セルフイメージを変える

どうせ、わたしは愛されている。




エリージアム《全肯定・心屋》認定

心屋認定心理カウンセラー

レイキティーチャー

まゆきです。




今日も読みに来てくれて
ありがとうオカメインコ



コンビニで
ひとつ158円のみかんを
勇気を出して買いました。


ザワンザワンしましたが
めちゃくちゃジューシーでね〜
美味しかったんです♡


イチゴは298円でお買い得でね。
これまたうましでした。


最高♡


わたしの中で

なにかが崩壊しているみたいです。






勝てない・・・




勝てそうにない・・・




負けたくないのに

勝てない・・・




勝てない・・・




もう

頑張れない・・・




終わった・・・






数日しょぼんとして

落ち込んだけど




今はもう




あーーー

終わった！！

頑張って負けよ！

その方がうまく行く！




てなもんだ！爆笑





責められる

怒られる

嫌われる

分かってもらえない




子供の頃に決めたセルフイメージを

変えなくてはいけません。




子供の頃に決めた

ネガティブなセルフイメージの通りに

扱われるのが

耐えられなくなってきました。




助けてもらえて

許してもらえて

ちやほやされて

生きていきたい。


とうとうこの境地に




わたしは勝とうとしなくても良かったんだ。




勝たなくても良かったんだ。




うまくやれなくても良かったんだ。





セルフイメージの変え方は

こころをゆるめるお話会で

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