私と出会った人は豊かになります。




エリージアム《全肯定・心屋》認定

心屋認定心理カウンセラー

レイキティーチャー

まゆきです。




今日も読みに来てくれて
ありがとうオカメインコ



楽しみにしていた予定が

ダメになってしまって




これで良かったんだ

とか

仕方ないよね

とか




我慢しなくていいの。

我慢癖に気付いてね。




ムカつくー




行きたかったー




やりたかったー




あいつのせいだー




コロナのせいだー




悲しいー




くやしいー




くやしいよー




楽しみだったのにー




気が済むまで

つぶやく。




ポジティブに

なれなくていい。




気が済むまで

つぶやく。




つぶやくのを

忘れてしまうのは


我慢して

なかったことにする癖のせい。


パコンと蓋を閉めているだけ。




楽しみだったのにー




楽しみだったのにー




これって

子供の時に

言うの我慢したような感じがするね。

親に怒られそうなやつ。




子供の時に

親に気持ちを受け止めてもらえなかった

って傷になっていることが多いけど




気持ちって

親に受け止めてもらえたら

スッキリした

ほっと出来た

ってパターンばっかりじゃなかったと思うんだ。




親に受け止めてもらっても

スッキリもほっともしなくて

しつこく言ってたら怒られた、みたいな。




怒られたから

傷ついた拗ねて

もう言わない!って決めてしまって

ずっと我慢してきたの。




今、友達とかに

話しても話しても

気持ちがスッキリしないことないですか?




言い足りないんだよー。




暴れたりないんだよー。




足りてないんだよー。




本当の気持ちが言えてないんだよー。




本当の気持ちは

もっと黒くて汚くてゲスくて

かわいいんだよー。




気持ちを出すんです。




苦労自慢している場合じゃないんだよ。


楽しみだったのにー



あーー

楽しみだったのにー

(今、リアルに悔しがってるニコニコ




つぶやく時に下腹部に力が入るので

第1・第2チャクラの時代で

中学生くらいまでの感情が出てきてるのかも知れないですね。



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