私と出会った人は豊かになります。
エリージアム《全肯定・心屋》認定
心屋認定心理カウンセラー
レイキティーチャー
まゆきです。
◻️予告◻️
『恋愛に失敗した迷子たちのお話会』
#片思い#失恋#離婚#婚約破棄#セックスレス
coming soon❤︎
２０２３年の締めくくり
１２月３１日（日）４名満席
１名増席
少し体調を崩しているので
ゆっくり休んでいます。
リスケで色々迷惑かけちゃった。
感謝しか勝たん。ありがとう🙏✨
役に立ちたい
役に立ちたい
役に立ちたい
と大騒ぎする、思考の声。
今までずっとこの声のいうことをきいて
動き回っていたからね。
ひっぱられてしまっても仕方ない。
大丈夫。
抜けられるからね。
体調悪くて
ちょっとしんどいけど
頑張って予定コンプリートした！！
気持ちいい！🔥
バタッ（倒れる）
みたいなパターンから
体調悪いから
リスケしてもらった〜
ありがたい〜
幸せ〜
気持ちいい♡
幸せ♡
というパターンに自分を導いていく。
役に立たなくてもいい。
役に立たなくてもいい。
役に立たなくても愛される。
役に立とうと頑張らなくても愛される。
とつぶやきつつ
役に立ちたい
役に立ちたい
と騒ぐ思考の声を
「そう思ってもいい！」と受け入れて
客観視していく。
そして
どこらへんが
頑張ってるのかを見極めてみよう。
どこまでが
普通にやれてて
どこからが頑張ってるのか。
そこが分からないと
自分が頑張ってるのか
頑張ってないのかが分からない。
分からないと
どこを変えたらいいか
分からないんだ。
頑張っても出来ないことを
やろうとする。
どれが
頑張っても出来ないことなのか。
実はものすごく頑張ってるから
出来ていることがたくさんあるのよね。
それを見つける。
そのためには
遠回りに思えるかも知れないけど
まずは自分を知る。
自分を見る。
その辺りからスタート。
遠回りに見えて
これが近道。
あなたが楽になる道を
一緒に見つけていきましょう。
自由におしゃべり
カウンセリング
ほっとするカウンセリング。
今のあなたを生きづらくしている
考え方や行動のパターンから
自由になるためのお手伝いをします。
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