今日は、義父母の誕生日ということもあって伊達市へ。
道の駅は混んでるなー。葉物の野菜をゲット。
その後、農協の直売所で大葉とピーマンとシシトウの苗を買ってしまった。今年も家庭菜園頑張るぞー。アブラムシ来るなよ!
お昼は和さびへ。回転寿司の中でもやっぱりここは美味しい。生サバがあってラッキーだった。
リニューアルオープンした北湯沢の温泉に日帰り入浴。久しぶりに来たけど、綺麗になっていい感じ。
夜は幹で晩御飯。カツ丼食べて、カロリー摂りすぎだねぇ。

だけど、もうお風呂も入っちゃったから、買ってきた苗植えて今日はおしまい。
長男の高校受験も終わり、もともと+受験に付き合って太った分をダイエットしようかなと。
札幌の長男のところに寄ったついでに、just dance wii u を今更ながら購入。

次男+妻と何曲か試して見た。
やっぱきついなあ。これからがんばろー
このブログも続けられるかな?

ということで、
朝は、WiiFITPlus筋トレ25分+リズムボクシング13分をサボリ
夜は、柔軟+腕立て20回+軽い筋トレ

そして、JUSTDANCEWiiUを何曲か

夕食後運動+風呂のあとの測定で82.6kg 
ヤバイぜ、クールビズまでに78.0kgまで落とすぞ!

今日はコカコーラゼロとコープさっぽろの強炭酸で。

次男がヒラフのチームに加入して2日目。

超絶うまい先生4人+生徒9人という豪華体制。

ナイターなので、私はお留守番…。スキー場に行くと滑りたくなる。

次男本人は、スキーの講釈たれるようになってきて、

カービングターンとずらしと試したwと格好いいこと言ってる。

目指せ吉岡!頑張れよ!