日曜日のお休みの日には、しっかり休みます
しっかり休まないと、仕事がしっかりできません！！
いつも通りなんですが・・・、
朝ラン！！！
今日は17kmくらい。
今もそうですけれど、素晴らしいお天気です〜！！
最近こちらシンガポールは、雨が降っておりません。
朝ごはん。
ベリーだらけのヨーグルト、
パン、
バナナミルク、
まる絞りオレンジジュース
コーヒー。
・・・と、至っていつも通りの朝食
さて、こんな日の午後は、日光浴も兼ねて、歩いてショッピングへ〜♪
しかしながら、あまりの暑さに・・・
バス乗りました
こんな、のんびりした日曜だからできること！
時間を気にせずのんびりできる！！
ついでにおやつにケーキ買いました。
久しぶりのいちごショートケーキ。
お夕食は肉じゃがです
そろそろ取り掛かろうかな・・・。
では〜