自分に自信がなくて
自分を好きになれない状態からでも
誰でも「なりたい」と決めれば
望む自分に変わっていける
35歳からのなりたい私のつくり方
自己受容力×脳科学×心理学で
ロジカルに「なりたい私」へ
副業0→1プロデュース、起業家サポートをしています♪
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こんにちは
Wakabaです。
今日は継続講座の講義day
みなさんの顔を見れて、講座
できるのが楽しみです。
&なかなか予約がとれなかった
美容室に3ヶ月ぶりに行けそうなので
髪を切ってスッキリしてこようと
思います。
さてさて最近の私は
3月から新しいクリニックでの
アルバイトも始めて、まだまだ
覚えることがたくさんで
いっぱいいっぱいな私ですが
サクサク動けずで、落ち込むことも
しばしば😮💨
慣れるまでは仕方ないと思いつつ
落ち込みますよね。
どうやら、フォロワーさんや
私の周りも
・移動したばかりでいっぱいいっぱい
・新しい人を教えなきゃで
いつもより仕事しんどい
・体調を崩した
・育休から復帰して自分のペースが
つかめない
・忙しくて、一息つけない
そんな方が多いみたいです。
そんな方は、ぜひぜひ
/
・完璧にできない
自分を責めない
・思うように事が
進まないことを
自分のせいにしすぎない
\
その上で70点くらいで
自分に合格点を
出してあげてくださいね❤️
私は仕事でしんどいとき
いつもこの意識で乗り切っていました。
朝、起きて仕事にいくだけでエライし
いつも私は頑張ってる!
って当たり前にやっていることが
実はスゴイことなんだと
気がついて
心身ともに疲れやすいときは
自分に甘めにいきましょう
自分を追い込めるくらい
気力・体力が充実したら
頑張ればいいのです。
変化が多い時期は疲弊しやすいので
そんな時に、自分に厳しくしない
ムチをうたない
自分の意識・気持ちの中だけでも
自分を許せると
とっても楽になって、元気になって
頑張れるパワーが湧いてくるもの。
ぜひ意識してみてくださいね。
2年前の私も、この時期は
ズル休みしてた。
(正確には頑張ればいけるけど、休んだ)
毎日息してるだけで、すごい!!
頑張らない、緩む日も大切です
参考になれば嬉しいです。
本日もありがとうございます。
私のブログは
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「私が思い込み・設定を
変えて会社員のまま月+5万円以上の
豊かさが入ってくるようになった方法」
・8年婚活難民からの結婚前提のお付き合いスタート、5年婚活の末、プロポーズ
・離婚寸前から夫婦関係修復
・自主開催のレッスンができるように!
・理想通り以上の職場に転職
・人生で初めて自己受容ができて、自分を好きになれました
・こんなに効果がでた講座は初めてです!