『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ
ばいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ
丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中
築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に
定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々
永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす
日々のつぶやきブログでございます
今年4度目のTNRを致しました。
我が家のまわりの猫は、引っ越して来た時に、ほぼ全頭をTNRして、年に何頭が
見付けた時に手術しているので、あまり居ないと思っていたけれど・・
ちょっとサボっていた間に増えてしまった模様
思っていた以上に、未去勢(未避妊)の猫さんがたくさん居るわね
キジトラのオス
手術代 8000円
今朝のたんぱく質摂取は、ギリシャヨーグルト マスカット味。
マスカットソース入りで、高たんぱくの濃いクリーミーな味わいが楽しめる
ギリシャヨーグルト。
90kcal・たんぱく質9.6g・脂質0.2g。
たんぱく質も摂れるけれど、脂質も入っております
と申しましても、許容範囲内のわずかな脂質ゆえ、美味しかったらリピート対象。
甘さが強めのマスカットソースがねっとり食感のヨーグルトに絡んで
美味しゅうございますが・・あえてコレを買わなくてもイイ感じのお味ゆえ、
多分リピートはないかなぁ～。
