『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ
ばいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ
丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中
築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に
定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々
永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす
日々のつぶやきブログでございます
2週間ほど前、腕が少し痛いと感じましたの。
痛いと言うより、筋肉痛?って感じ。
その前日に、大きな冬アイテムを片付けたので、そのせいで筋肉痛に
なったんだろうと・・自己診断していたんだけれど、日に日に腕が痛くなり、
筋肉痛の痛みではなくなり、どうにもこうにも日常生活が送れなくなってしまいました。
パソコンのキーボードを打つのも痛くて、スマホのタップさえ痛い。
もちろん、家事も痛くて痛くて。
観念して病院へ参りましたら、『テニス肘ですねぇ～』と
テニスは全くやらないけれど、テニス肘でございまして、手首を伸ばす
働きをする筋肉（短橈側手根伸筋(たんとうそくしゅこんしんきん)）に炎症が起き、
肘関節の外側部分に痛みが現れる病気なの。
医学的には『上腕骨外側上顆炎(じょうわんこつがいそくじょうかえん)』と
呼ばれる症状でございます。
テニス肘 発症
嫌だったけれど、腕に注射
炎症を抑えるお薬を飲みながら、ヒマを見付けてはストレッチ中でございます。
で、ゆかちゃんには申し訳ないんだけれど、おすそ分けご飯もお休み。
出来るだけ安静にして、短期間で治して、復帰する方がみんなが助かるでしょ。
1週間ほどで、治る予定←さゆりの希望。
初めての体験なんだけれど、テニス肘って・・痛いのねぇ
さゆりのおやつは、瀬戸しお 海苔わさび味
サクッとやわらかい食感の揚げせんべいでございまして、ツーンとした
わさびの辛みと磯の香りが美味しさのポイントでございますの。
このシリーズの揚げせんべいが好きなんだけれど、わさび味も美味しゅうございます。
辛すぎず、塩味とわさび味がしっかり致しまして、ボロボロかけらを落としながら
ボリボリボリボリと食べ続けている感じ
