女性活躍推進の追い風を受けて、働く女性は今後、益々増えていく時代の流れ。
でも、「心とからだの健康」がベースにあるからこそ、
本当の意味で輝き働き続けることができるはず。
12月からストレスチェック制度も義務化されましたね。
心とからだの健康は、幸せに働く上でも重要なベース。
ワーキングマザーならば、そこに子育てもあるわけです。
心もからだも元気でいることで、仕事も育児も自分らしく
楽しむことができますよね。
皆さんは心もからだも元気に、働くことができていますか？
今回は、女性が幸せに働き続ける上で大事な「心とからだ」を見つめ、
セルフケアできるように導く１dayワークショップを開催します。
日々忙しい毎日だと思いますが、少しだけ立ち止まって
今の自分の心とからだを見つめて、これからもっと
「健やかに、自分らしく、幸せに生きる」にはどうしたらいいかを
考え、何かヒントを持ち帰っていただけたら嬉しいです！
働く女性の方だけでなく、企業の健康管理を担当する立場の方にも、
ご参考になればと想い企画しました。
皆さんのご参加、お待ちしてます！
【日時】平成28年2月13 日（土）10時～16時
【場所】ウィリング横浜
【内容】・知っておきたいライフステージにおける女性のからだと心の変化
・心とからだの自己分析～カラダの声を聴く、心の声を聴く
・ウェルネスケア７つのポイント
・感情コントロール＆勇気づける心のクセを身につける！
・自分も周りも元気になる！コミュニケーション＆パートナーシップ
・心とからだをゆるめるボディワーク（瞑想、ウェルネス・タッチケア®など）
【定員】20名（申込先着順、定員になり次第締め切り）
【料金】12,000円（税別）→早期申込み割引（2月7日まで）10,000円（税別）
【講師】㈱ウェルネスライフサポート研究所
代表取締役 加倉井さおり（保健師・心理相談員）
【申し込み】はこちらへ
◆こちらのHPもご覧くださいね。
でも、「心とからだの健康」がベースにあるからこそ、
本当の意味で輝き働き続けることができるはず。
12月からストレスチェック制度も義務化されましたね。
心とからだの健康は、幸せに働く上でも重要なベース。
ワーキングマザーならば、そこに子育てもあるわけです。
心もからだも元気でいることで、仕事も育児も自分らしく
楽しむことができますよね。
皆さんは心もからだも元気に、働くことができていますか？
今回は、女性が幸せに働き続ける上で大事な「心とからだ」を見つめ、
セルフケアできるように導く１dayワークショップを開催します。
日々忙しい毎日だと思いますが、少しだけ立ち止まって
今の自分の心とからだを見つめて、これからもっと
「健やかに、自分らしく、幸せに生きる」にはどうしたらいいかを
考え、何かヒントを持ち帰っていただけたら嬉しいです！
働く女性の方だけでなく、企業の健康管理を担当する立場の方にも、
ご参考になればと想い企画しました。
皆さんのご参加、お待ちしてます！
【日時】平成28年2月13 日（土）10時～16時
【場所】ウィリング横浜
【内容】・知っておきたいライフステージにおける女性のからだと心の変化
・心とからだの自己分析～カラダの声を聴く、心の声を聴く
・ウェルネスケア７つのポイント
・感情コントロール＆勇気づける心のクセを身につける！
・自分も周りも元気になる！コミュニケーション＆パートナーシップ
・心とからだをゆるめるボディワーク（瞑想、ウェルネス・タッチケア®など）
【定員】20名（申込先着順、定員になり次第締め切り）
【料金】12,000円（税別）→早期申込み割引（2月7日まで）10,000円（税別）
【講師】㈱ウェルネスライフサポート研究所
代表取締役 加倉井さおり（保健師・心理相談員）
【申し込み】はこちらへ
◆こちらのHPもご覧くださいね。