ある自治体の新任職員研修のストレスマネジメント研修を
担当するようになって3年になります
昨日お会いした新任職員の皆さんも、希望をもって
入職されているはずです。
民間もそうですが、公務員が抱えるストレスも
大きく、メンタル不調で休職になるケースは全体の１％という
統計もあります。
本来は誰一人、メンタル不調になることは起きてほしくことですし
その人らしく幸せに働き続けてほしいと思います。
そのためには
自分の心を自分が守るすべを、ちゃんと持って実践している
そのストレスマネジメントを実践できることは
これから働き続ける上で、必須のスキルだと思います。
そして、その中でも
自分も周りも元気になるようなコミュニケーション力があること
それは、日々のちょっとしたことの積み重ねと
ちょっとした自分の意識なのだと思います。
研修の学びをこれからの自身の人生に
活かしていただき、研修を受講したすべての人が
幸せに働くことができたらと願っています。