今日は横浜市東寺尾ケアプラザで新しくスタートした講座
を担当。
またまた素敵な地域の皆さんがお集まりです。
テーマは「めざせ！自立した100歳」です。
今回は、弊社で「脳いきいきアクティブ☆ウェルネスプログラム」
を開発し、様々なプログラムを取り入れた、今までにない
新しい介護予防プログラムです。
全国初の新しい介護予防プログラムになるのではないかと
思います。
ウォーキングだけでなく、夢を描くこと、
プラスの意識で生きること、
人とのコミュニケーションをとることなど
を、5日間のプログラムの中で楽しさやワクワク感を
大切にした内容で構成されています。
これから2ヶ月間、皆さんとご一緒します。
さっそくアンケートに
「これからの自分の変化が楽しみです！」と書いて
下さった方がいました。
素敵なスタッフの方々ともご一緒に
参加者の皆さんと楽しんで参ります！
私もこれからが楽しみです♪