今日は大阪国際女子マラソンを
観戦しました
雨が降る中、選手の皆さん本当にお疲れ様でした。
私が個人的に応援したのが
赤羽選手。
日本では有名なママさんランナーです。
たぶん私と同い年なので
なおさら頑張ってほしいと思っています。
スタート直後からハーフ過ぎまで
先頭集団を良いペースで引っ張っていました。
しかし、膝を痛めていた影響からか
大阪城の下り坂辺りから徐々に遅れてしまい、
そこからはペースも落ちてしまいました。
結果、３８ｋｍ辺りで旦那さんであるコーチに
抱きかかえられながらの棄権となりました。
ご本人の悔しさやさまざまな感情は
当然ご本人にしか分からないはずですが、
私は棄権という選択は正しかったと思いますし、
応援している第三者側から見ると
今回の結果はあくまでもひとつの通過点で、
このマラソンで得られたものは
大きな糧となって赤羽選手をもっと大きく
してくれるものだと思います。
赤羽選手と比べると
比較にならないほど小さな世界ですが、
私にも似たような経験があり
その時の悔しさは忘れることができず、
今も走り続けることができているのも
その経験のおかげだと思っています。
今回の大阪国際女子マラソン見て
改めてマラソンの奥深さを学んだ気がします。
赤羽選手の復活を楽しみにしています！
【今日の筋トレ】
・腕立て２０回
・腹筋３０回
・スクワット３０回
寝てしまいました・・・・・・・・
昨日の疲れでしょうか
途中途中で目が覚めても
体が重いしとにかく眠い！！
明日も休みだから
まぁいいかとダラダラと過ごしてしました
明日も走る予定ですが、
一日雨だとか
晴れるといいけど
始動しました！
【今日のラン】
距離：約８ｋｍ（坂：５００ｍ）
時間：４６分４６秒
いつものＪＯＧコースが工事中のため、
久しぶりに公道を走りました
今日はじっくり時間をかけて走りたかったのと、
坂道ダッシュを分けて走る予定でしたが、
面倒くさかったのでまとめて走りました
なので、途中の坂ではバテバテ
ありえないスローペースで進んでました
その後、さらにゆるやかな坂にも出くわしたので、
けっこうきつかった。
おかげで足がパンパン
明日はゆっくり休んで、
あさってまた走ります