今朝体重 69.8kg
ビックボックスフルーツ店のカットフルーツ
今日のカットフルーツは、スイカ、パイナップル、グレープフルーツ$3.2(約270円) 久しぶりににグレープフルーツ すっぱ苦いの大好きです😘
全て20セントずつ値上がりしたのですが 私のは、前の値段しか受け取りませんうれしいですね😊 甘いフルーツでした。
水分補給は、ゴーヤ茶
朝食は、キャベツ150g、バナナ2本
夕食は、納豆、冷奴、茹でえんどう豆、アロエヨーグルト
夕食前に５kmのジョギングをしました。
明日も目標体重を目指して頑張りましょう！‼️
昨日、スキニーワイシャツを買いに行きました。お腹スッキリして大満足 4着も買ってしまいました。（╹◡╹）