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  食物繊維とGLP-1
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  ジョエル・ファーマン先生
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  良い短鎖脂肪酸と悪い短鎖脂肪酸
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  穀物の食物繊維
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  豆たちと麦たち。
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  プラントベース食で腎臓病に打ち勝つ。
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  プラントベース食と腎臓病
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  チープな温泉ホテルで大増量。
• ”死の一歩手前までいったケトジェニック信者”
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  模倣断食無事終了！
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  4回目の模倣断食
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  糖尿病性神経障害
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  糖尿病と脂肪肝と高脂肪食
• 筋肉増量中！
• インスリン分泌低下2型糖尿病を逆転させる
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  日々「デブ脳」と向かい合う。
• デッドリフトは60㎏を目標に
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  模倣断食の内容公開。
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  模倣断食最終日

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