アラサー男子のロードバイク奮闘記 -15ページ目

アラサー男子のロードバイク奮闘記

ガタのきた自分のカラダにムチを打つ…自分の体を題材に様々なトレーニング試していきます!

今日はひたすらデッドリフト!!!

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高重量は扱いませんでしたが、高REP高SETをなんとかクリアです、、、。



他は胸のジャイアントセットをこなして死亡。シャンプーデキマセン。ハンタイノカタアラエマセン