おはようございます。
今朝も早起き。一週間の疲れも関係なく、土曜日の朝は自然と早く目が覚めます。
そして今日も早朝から皇居ランに行ってきました。最近は皇居ランがマイプームです。
スタートは6時半。早いけど、電車で行けば家からは近いので問題なし。
さすが皇居ですね。早朝からランナー多し。
今日のプランはキロ5で2周(10km)でしたが、早朝から陽射しが強くて、特に国会議事堂側は日陰がなく暑かった (^_^;)
1周で暑さに負けて、またまたいつものようにプラン変更。5km+1kmにしました (笑)
5kmは25:05、1kmは4:05(ただし下り)でした。やはり、一人で走ると諦めが早いな。
そして、ダウンジョグで東京タワー付近を通り、田町駅から電車で帰ってきました。
今日も走れて良かった！
さあ、今日もこれから歯科。昨年11月から通ってましたが、今日で治療は最後とのこと。無くなると意外と寂しいものです (^_^;)
FM東京
2周走ってこの時間
