人気記事・【産後の体型、初公開！】燃焼系運動なし、無理しない産後体型戻しの習慣5選
昨日の記事も、たくさん読んでいただき、
ありがとうございます。
新しい生活を始めるにあたって（引越し・仕事復帰・保育園申込等）、
徐々に準備を進めています。
実際の変化はまだしていなくとも、
私や夫の生活リズムが、少し変化したことを敏感に察知したのか、
最近のミニーナは、”イヤイヤ”がMAX。
特に、夫に対しては、ひどいもので、もはやいじめレベルです。泣
トトは いや〜！
トトは きちゃダメ！
トトとおふろはいりたくない…号泣
逆に、私は常にミニーナと一緒にいることを求められるので、
家事をするときには、常にパンツの端を持ってくっつかれ、
キッチンに立った際には、ゲートにしがみついて、毎回大声で叫ばれ、号泣される始末。。。
トイレにすら、1人では入れません。泣
予期せぬ引越しが舞い込んだこともあり、
環境の変化にストレスをかけている後ろめたさもあって、
私もできるだけ、ミニーナの意に沿うようにしてあげたいとは思うものの、限界がある・・・
イヤイヤ期をこう乗り切っているよ！という
参考になる記事を書きたいのですが、
目下、本気のイヤイヤ期＆子どもの複雑な心境のストレス を
どう乗り越えたら＆ケアしたらよいのか、迷走中です。
▼イヤイヤ期の心構え、これを親が知っているかどうかで、感じ方、接し方が全然違う！はず。
ただ、2つだけ効果があったな！と思っていることがあるので、
紹介しますね。
①双方が落ち着いたときに、じっくり話す時間をつくる
ミニーナが”イヤイヤ！”と心身ともに大暴れしているときや、
その渦中にいて、さらに私が（心境的にも、物理的にも）忙しい時ではなく、
あえてその後に、すこし落ち着いたとき、2人で話す時間を設けています。
ママのお顔見てお話ししてくれる？ちょっとお話ししようか？などと声をかけ、
注意したり、指摘したい時は、向き合って座って目を見て話したり、
愛情を伝えたいときや、謝りたいときは、膝の上に乗せて、スキンシップを取りながらしたりします。
なにが嫌だったの？
ミーちゃんは、どうしたかった？
本当は、●●したかったんでしょう？
と、ミニーナの本音を探る質問をしてみたり、
わかっているよ！と寄り添う言葉を伝えてみたり。
トトは、●●って言われて悲しかったんだって。
ママは、〜してからミーちゃんと遊ぼうと思っていたんだよ。
なかなか終わらなくて、ごめんね。
私や夫は、本当はこう思っていたんだよ、
こんな気持ちだよ、というのを伝えてみたり。
最初は、黙って聞いているだけだったり、
私が聞いたことにだけ答える感じでしたが、
最近は、しっかり自分の気持ちも話してくれるようになりました。
いま、ママにブロック、みてほしかったの。
ママが、おでかけしちゃうとおもったの。（置いていかれないようにつかまえていたらしい。）
ミーちゃんは、〜にいきたかった。じゃあ、こんど いついく？（発言だけ見ると、大人と話しているみたいwww）
（まだ2歳なので、なにが本音で、なにがその瞬間に思いついたことなのかは定かではありませんが、）
言葉で自分の気持ちを表現すれば、伝わる、ということ、
自分の気持ちを伝えられる場所（人）は、しっかりある、ということ、が、
ミニーナにも伝わるといいなと思っています。
②イヤイヤMAX時に、あえて全く関係ない話をしてみる
何か原因があって（おもちゃがほしい、お風呂に入りたくない）イヤイヤを繰り返す時と、
大人の気を引きたいだけの時や、
自分の気持ちが表現できなかったり、自分に起こっていることがよく理解できなくて（疲れた・眠いなど）、
感情を爆発させたりすることがあります。
前者の場合は、その解決や妥協案を考えて、対応策をねりますが、
後者の場合は、どう対処したらいいのか、困り果てることも。
そんな時は、
突然「あ！そういえば！」と叫び、全く関係ない質問をします。
・あ！そういえば！この前買ってきたパズル、どこにあるんだっけ？
・あ！そういえば！トト、いつ帰ってくるっていってたっけ？
・あ！そういえば！ばあばのおうちに行くとき、どの絵本をもっていくか決めた？ など。
突然、突拍子もない、全く関係ない質問を振ると、
あんなに大暴れしていたのに、絶対に一瞬だけ、静まり返ります。
大暴れしていても、ちゃんと考えるんでしょうね。
で、”そんなこと答えたくもないわ！”という心境なら、
引き続き大暴れが続くのですがwww、
”ちょっと答えてみてもいいかな”とか、
”あ、それはとても興味がある！”と引っかかるものについては、
あれは何だったの？と呆れるくらい、ものすごく普通に答えたりします。
・ごほん（御本）のたなにあるよ。とってきてあげる！
・ううん、まだきめてない。ママ、いっしょにきめよう。
これは、単純なミニーナだから効く方法なのかもしれませんが、
もし良かったら、試してみてください。
双方の気分転換にもなってオススメです。
泣き止んだら、YouTubeを見せてあげる、お菓子をあげる、といった
交換条件は、ぜったいに出さないようにしています。
大人がこれをすると、絶対にいつか、子どももマネをすると思うんですよ。
そのおもちゃ貸してくれるなら、一緒に遊んであげてもいいよ、なんて言い始めたら悲劇！
イヤイヤ！が続くと、本当に心身ともにげんなりしますが、
これも、いつか終わるはず！と思って、
気長に付き合いたいと思います。
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いもとようこさんによる『イソップどうわ』のパズルです。（30ピース）
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