プチ断食 ４回目

今週末　プチ断食の４回目をやってます。

毎週末　やっていて４回目・・・　

ブログを書いているから４回目と分かるのです

いつもの自分なら　４回以上は記憶にありません
『　１・・２・・３・・　「たくさん」・・　』　なのですから

まぁ　ともかく４回目です。

（根性折れてます）　で、　時間を短くします。

都合の良い理由も今回はできました。
ジム仲間と　日曜に焼肉パーティーです。

ということで
【プチ】を【マイクロ】に変更して　

３６時間の『マイクロ断食』です。