2022年12月のブログ|山口県下松市【WELLCREATE】本来の自分を発揮して心豊かに人生を楽しむ
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山口県下松市【WELLCREATE】本来の自分を発揮して心豊かに人生を楽しむ
アラフィフ以降は自然体の自分で楽に生きていきたい
日常のいろいろを綴る
WELLCREATE一人研究員Megumiのブログです。
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2022年12月の記事(31件)
感謝で締めくくる2022年大晦日
私の心もほっこりな一日
師走とはよく言ったもので…
誰かと一緒に過ごせる時間は有限
まったく同じ朝はないのだから
12月26日のひとりごと
80代と40代のふたりが学習したこと
リセットして仕切り直し
もっともっと何気ない日常を楽しむ人になる
2022年冬至のひとりごと
17時以降カフェインを摂らない生活【21日目】
やる気があるときもないときも自分を上手に扱いたい
私が本腰入れて睡眠改善に取り組んだ結果
すでに知っていた感覚
清々しさが満ち溢れる?
私がエネルギーをかけたいこと
私が自分の今の状態を知りたいときにすること
食べ過ぎをあなどるなかれ
3日間だけ本気を出してみる
過去の自分に教えてもたぶんやらない
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