昨日から・・・

体力測定がはじまりました～

既にたくさんご予約を頂いておりますが、まだの方はぜひご予約を～

どれも、やったことあるしな～と思う方もいるかと思いますが、

数年で身体は大分変わってきます

普段動かしていても、足りない部分・・・

全然動いてないという方も、意外と年齢平均のもの、やはり足りない部分・・・

それをしっかり知ることで、普段の意識も変わってくると思います。

より健康で元気に過ごすためにも、ぜひ今の身体の状態を確認してみて下さいね