横浜のストレッチといえば
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おはようございます。
シュウシュウです
ここ最近「夏に向けて下半身痩せしたい!!」という女性がウエルバランスに多くいらっしゃいます。
夏に向けて自身のカラダへの意識が高まっているようです
下半身太りがなぜおこるのか・・・。
食べ過ぎや運動不足など理由は様々あると思われますが、私たちが注目しているのが股間節の柔軟性です
股間節周囲の筋の柔軟性のバランスが崩れることで、太ももが外側に広がって太く見えてしまうのです
これが女性の気にしている下半身太りです!!!
ストレッチで解消できますよ
詳細と改善策についてはウエルバランス で丁寧にご説明致します
ご興味のある方はお問合せください
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