横浜のストレッチといえば
横浜駅西口から徒歩３分の
おはようございます。
シュウシュウです
梅雨も終わればすぐに夏本番！
夏といえば、海！水着！ですよね。
水着をキレイにかっこよく着こなすためには、ダイエットや筋トレをする必要があります。
ただ、運動が苦手な人はどうしても無理な食事制限をしてしまうことが多いようです。
健康的でないダイエットははっきりいってオススメできません！
理由としては、第一に体調を壊してしまう恐れがある。
第二に高い確率でリバウンドをしていしまう。という点です。
運動が苦手な方でも健康的にダイエットをすることが出来ます！
それがウエルバランス のストレッチです！！
ストレッチで筋肉を伸ばすだけで運動効果があり、さらに柔軟になったカラダで生活するだけで代謝もアップしやすくなります
さあ、ストレッチでダイエットはじめましょう
ブログランキングに参加しています！
下のボタン↓を ポチっとお願いします！
♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:♪*:..:*♪*:..:*♪
横浜駅西口から徒歩３分！ レンタルウエアは無料！
最新測定機器で骨盤のゆがみ・姿勢を徹底チェック！
プロによる「ストレッチ＆トレーニング」 でカラダケア！
[-5才]のボディデザイン ウエルバランス Wｅｌｌｂａｌａｎｃｅ
公式ホームページ ： http://wellbalance.jp
Ｔｗｉｔｔｅｒ ： http://twitter.com/wellbalancejp
ｆａｃｅｂｏｏｋ ： http://www.facebook.com/wellbalance.yokohama
アメブロ ： http://ameblo.jp/wellbalance-yokohama/
住 所 ： 横浜市西区北幸２－１－２２ ﾅｶﾞｵｶﾋﾞﾙ５Ｆ
電 話 ： ０４５－５３４－７０３０
メール ： info@wellbalance.jp
♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:*♪*:..:♪*:..:*♪*:..:*♪