皆様こんにちは
黒田です
土曜日に雪が降りましたね！
皆様風邪など引いていませんか？
今回はNASAからのビックリ！！なアンチエイジング術をご紹介します
無重力で生活すると、筋肉や骨量の低下をし老化が進んでしまいます……。
なんと、地球にいた時の10倍も老化が進んでしまうそうです
！！
！！宇宙飛行士の老化現象から、色々と分かった老化防止法があります。
それは、耳の中にある耳石(じせき)が関係しています。
無重力だと耳石が浮いて機能が低下し、めまいの原因だったり、自律神経が低下し免疫力の低下、代謝異常など老化の原因になります。
又、座っている時間が長いと耳石が刺激されないので、座り続けると良くないそうです
30分に1回た立ち上がることがNASAからのアンチエイジング術です
耳石を刺激することで、細胞を活性化させ、筋肉や骨量の増加、代謝アップさせ脂肪やコレステロールの減少といったダイエット効果もあります
歩くことより、立ち上がるという動作が効果があるそう。この動作で耳石が刺激されるので、老化防止に！
頭が揺れる事が良いみたいですよ〜
こんな簡単な事で、アンチエイジング、ダイエット効果があるだなんて………！！
皆様も是非、30分に1回立ち上がってみて下さいね〜〜
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アトピー・アレルギーを改善～
◆ ドクターリセラADSダイヤモンドマイスター称号取得
◆ 全国最優秀サロン
恵琴（ケイコ） （以下、「肌力2」マガジンハウス プロフィールより抜粋）
ドクターリセラADSダイヤモンドマイスター
INFA国際ライセンス/ゴールドマスター
美容家として37年、肌・体・髪のすべてに於いて
完璧な結果を出すことにあくなき追求を続けている。
自身の肌が一般の化粧品を使えない超敏感肌だったこともあり、
細胞が喜び、安全かつ結果が出る商材を妥協なく探し続け、
2006年に、ドクターリセラに出会う。
全国950人のスキンフィットネスカウンセラーを対象に
毎年行われる肌改善コンテストにおいて、
過去7度の優勝、準優勝を受賞。
2014年についに殿堂入りを果したカリスマエステティシャン。
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