いつも読んで頂きありがとうございます
今朝はやっぱり大阪は
脅されていた程の寒波では
ありませんでした🎶
自転車のカゴに夜中に降ったであろう雪が
少し残っている程度でしたε-(´∀｀*)ホッ
そんな事より、お正月早々
家族揃って寝込んでいたはずなのに
私の身体が大変なことになっております🆘
お腹の上に大きな鏡餅が乗っていまして
私の人生で最大のデブ度💦
私史上、最大の(><)ﾋﾟﾝﾁ!!
えらいこっちゃ！えらいこっちゃ！
(; º൧̑ º Ξ / º൧̑ º ;)/
そんな菜々緒さんや芸能人のようなスリムさは求めていません。
ただ、普通の身体に
戻りた〜い
｡ﾟﾟ(*´□`*｡)°ﾟ｡
年齢的にも内蔵に負担がかかるし、血圧や血糖値にも何か出てきそうΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
なので、何かしら始めたいと思っています
絶対効果のあるプロテイン(旦那が飲んでいる)なら、いつでも家にはあるんですが、これがなかなか続けられなくて💦
それがあかんねん(笑)
手っ取り早いのは、このプロテインなんですが、そもそも意思が弱いもので(￣▽￣;)
という事で、今日はとりあえず、寝る前にちょこっとだけストレッチをして寝たいと思います
(*´∇`)ﾉ ではでは～
(*˘︶˘*)ｵﾔｽﾐﾅｻｲ~..♡♡