今年の紅葉は特にきれいな感じがします。
街路樹の紅葉もきれい。
TSプロトコールを続けて約2か月。
最初の数週間は圧倒されるようなフラッシュバックがきつかったですが、最近は落ち着いてきました。
子どもの頃は、突然突き飛ばされたり、ハサミを投げられたり、包丁を突き付けられたりしていたので、トラウマは沢山あります。
今までは、フラッシュバックで、人が近づいてくるとゾーっとしていました。
それが、最近はあまりゾーッとしなくなったような気がします。
人が近づいてきただけで、いちいちゾーッとしていたら、とても疲れます。
ゾーッとしなくなるだけでも、ずいぶん楽です。
子どもの頃、戦場のようなところにいて、トラウマがある方は、TSプロトコール試してみて下さい。
やり方はYoutubeで見られます。ただし、杉山登志郎先生の『テキストブック TSプロトコール』などの本を読みながら行うことをお勧めします。