2013.06.08 伊豆大島トライアスロン大会

かざあなです。
伊豆大島トライアスロンに参加してきましたので報告します。

ぼっちとかざあなはショート（スイム1.5km-バイク40km-ラン10km）は去年の七ヶ浜に続いて2回目、
たかまさは初のトライアスロンです！ようこそトライアスロンワールドへ！

去年の七ヶ浜トライアスロン1日目
http://ameblo.jp/weizen2006/entry-11296927928.html

去年の七ヶ浜トライアスロン2日目
http://ameblo.jp/weizen2006/entry-11303479023.html

大会前日の金曜日22:00にフェリー出発で大島へは翌朝到着、
その日の午後にレーススタートという流れでした。

■メンバー
たかまさ
かざあな
ぼっち

金曜日は皆、会社帰りということで慌ただしいスタートでしたが
無事フェリーに乗り込み落ち着くとテンションが上がってきました。
船はボロかったですが船から見る夜景はとても素敵でした。
女性と一緒に夜景を眺めたらどんなに素敵だろうと思いましたが、
横にいるのは屈強な男子二人。。。。とても残念な感じでした。
船内は結構にぎやかで、畳の船室や外の甲板では宴会が繰り広げられていて楽しそうでした。
次の日レースでなければ宴会したくなりましたが、レースを第一に考え
すぐに眠りにつきました。

アイアンマンを目指す我々だがアイアンメイデンの旗しか用意できなかったぜ～↓



翌朝は6時ころに伊豆大島の港に着き、宿のチェックインを済ませました。
宿の外観は普通でしたが、中がボロくてテンションが下降気味でした。
が、宿のおばちゃんはとても気さくな方で、
また、真心込めて用意してくれた朝食のトビウオを食べるとテンションが上がってきました。
テンション上がってひと眠りし、レース会場へ向かいました。

トビウオに感動して写真に収めるたかまさ↓



会場について受付やらバイクのセッティング、アップや写真撮影を済ましました。
結構早めに動いたのでかなり余裕がありました。
空いた時間は、いつもの猥談をしてテンションを高めて
いよいよレース開始です！
以下は私のレース展開です。

スイム（1.5km）
スイムは4箇所のブイの周りを2週するコースでした。
去年の七ヶ浜の大会ではスタート直後に激しいバトルがあり、体力を消耗した経験がありましたが、
今回のスタート直後はそんなに混みあわず、最初からスムーズに泳ぐことができました。

Sラップ 0:27:39 60位

バイク（40km）
10kmの周回コースを4周しました。
行きは海岸沿いのコースで追い風の影響で気持ちよく走れました。
帰りは住宅とか林があり、それほど風の影響を受けずに走ることができ、非常に走りやすいコースでした。
一週目は足が動かなかったのですが徐々に筋肉がほぐれ、そこそこ力を発揮できたと思います。

Bラップ 1:16:54 103位

ラン（10km）
バイクコースの行き5kmを往復するコースでした。
七ヶ浜でランのときに相当腹が減ったので、今回はパワージェルを用意しときました。
ランスタート直後にトランジットエリアに置いておいたパワージェルを投入したのはよかったのですが、
手がベタついて気持ち悪かったです。
ランは最初からヤバそうな気配がしていて、5km過ぎから地獄が始まりました。
そういや最近のランの練習は5km以上走ってなかったなーと思い苦しみながらラスト5kmを乗り越えました。

Rラップ 0:48:08 75位
総合 2:32:41 72位

去年の七ヶ浜のタイムが2:59:12だったのでかなり進化しました！
平日も練習したのがよかったと思います。
今後も平日の練習を続けていきたいと思いました。

3人のリザルトはこちら↓

総合 No. 氏名 年齢 性別 総合記録 ｽｲﾑﾗｯﾌﾟ Ｓ順 ﾊﾞｲｸﾗｯﾌﾟ Ｂ順 ｽﾌﾟﾘｯﾄ 通過 ﾗﾝﾗｯﾌﾟ Ｒ順
72 77 かざあな 30 男 2:32:41 0:27:39 60 1:16:54 103 1:44:33 80 0:48:08 75
162 57 ぼっち 29 男 2:48:54 0:28:21 76 1:18:35 123 1:46:56 103 1:01:58 243
248 88 たかまさ 31 男 3:09:14 0:28:02 70 1:42:28 295 2:10:30 262 0:58:44 210
※全体は320人くらい

スイムは皆、練習の成果が出てそこそこのタイムが出せたと思います。
バイクはもっと改善できそうですね。

全員無事完走！やったぜ～↓



翌日、帰りのフェリーは14:30出発だったので、暇潰しに三原山へ行ってみました。
疲れてたので気が進まない状態だったのですが行ってみて正解でした。
霧で10メートル先が見えない状態でしたが、それがなんだか幻想的でした。
五里霧中という言葉がぴったりで、我々の人生のようだと思いました。

霧の中を進む↓



帰りのフェリーでは我々の五里霧中な人生について語り合おうということで
お酒を飲みつつ人生ゲームをプレイして人生ついて考えてみました。
「スポーツ選手は給料がいい！」ということが分かり、
スポーツ選手の職業カードを引いたぼっち先生がうらやましかったです。

人生ゲームで盛り上がる↓




短い人生は時間の浪費によっていっそう短くなる。

後になってそんな言葉が頭に浮かびました。。。


ということですが、今回の伊豆大島トライアスロンの旅は全体的に満足できました！
また今後もトライアスロンや他の大会に挑戦していきましょう！


■今回の旅で一番印象に残った音楽
レースが終わった日の夜に、宿でだらだら音楽を聞いていたのですが、
その中で一番印象に残った曲です。





以上

5/11,5/12 練習報告

かざあなです。
5/11と5/12の練習報告です。

【5/11(土)スイム練習】
■場所
東京体育館

■メンバー
たかまさ
ぼっち
かざあな

■ メニュー
フリー　100×4
メドレー100×4
ながし　100
フリー　1500
ながし　100
キック　50×4
プル　　100×4
フリー　100 ×2

計3300M

いままでで最高の距離を泳ぎました。
フリー1500Mは結構いけることがわかりました。

■ランチ
グッドモーニングカフェ

雨でしたが相変わらず混んでいました。
お互い久しぶりだったので近況を話しました。


【5/12(日)バイク練習】
■場所
荒川

■メンバー
かざあな
たかまさ
ぼっち

■メニュー
20km

やはり荒川は道路が走りやすかったです。
自分は荒川まで自転車で行ったので計60Kmくらい走りました。
バイクの練習も結構しているので、トライアスロンが楽しみになってきました！


この土日でスイムとバイク練習を行い、いいペースでトレーニングできてます！
またブログには書いてませんが平日も都合が合う人で一緒に練習したり、
各自コソ練なんかもしているらしいので
いままでにないくらい鍛え上げてます！
レースが楽しみになってきましたね！
あと一カ月かんばっていきましょう！

以上

4/21 練習報告

かざあなです。
今週は久しぶりに人が集まりましたので報告しときます。

■場所
東京体育館

■メンバー
かざあな
たかまさ
あいちゃん
かずき

■ メニュー
フリー　100×4
メドレー100×4　
ながし　100
フリー　800
ながし　100
キック　50×4
プル　　100×4
フリー　100 ×2

計2600M

大会に向け、キツめに練習しました。
最近平日も練習しているので、難無くこなす事ができました。
スイム、ランはこのまま続けていけば問題なさそうですが、
バイクはもっと練習しないとキツそうです。

■ランチ
グッドモーニングカフェ

久しぶりにグッドモーニングカフェにいってみました。
ずいぶんと混んでいていつまにか超人気店になっていました。

■トークテーマ
最近の仕事の状況について。
かずきさんの仕事は相変わらず忙しそうでした。

■連絡事項
次の練習は5月12日（日）になります。

■その他
バイクの練習のモチベーションが上がる動画を張っておきます。



バックに流れている曲が気に入ってしまい、ついポチッとやってしまいました。
Acoustic Labs
http://www.youtube.com/user/AcousticL...

あと一ヶ月ちょっと、モチベーションを上げて行きましょう！

以上

3/31 練習報告

かざあなです。
練習報告です。

■場所
東京体育館

■メンバー
かざあな
たかまさ

東京体育館がプレオープンという事で、一年ぶりに東京体育館で泳いできました！
NEW東京体育館はとてもいいです！
更衣室やロビーがキレイになっていました。あとコースロープも！
ひょっとしたら75Mプールになってるかも（fromたかまさ）という発言がありましたが、
50Mプールのままでしたー！残念！


■ メニュー
フリー　100×4
メドレー100×4　
フリー　100
ハード、イージー100 ×4
流し　100

プレオープンということで今日泳いでいた人は水泳をやり込んでいる人が多かったです。
びびって中速コースで泳ぎました。
久しぶりに50Mプールで泳いだので、全然泳げませんでした。

■ランチ
東京厨房

東京体育館が休みだった影響でひょっとしたら周辺の店が潰れてまくって
廃墟のようになっているかもしれない！
と思ったのですが、問題なく営業しておりました！よかったー！
グッドモーニングカフェや日高屋、モス、サブウェイ、猪八戒など
おなじみのお店も無事でした。
また来週から以前と変わらずに練習できそうですね！
平日にもちょくちょく来ようと思います！

以上

3/24 練習報告

かざあなです。
練習報告です。

■場所
代官山（スイム）

■メンバー
かざあな
かずき
ぼっち（ランチのみ）

■ メニュー
フリー　100×4
メドレー100×4　
フリー　100
フリー　800
流し　50

■ランチ
サクラが見頃でしたので目黒川を歩きながら食べ歩きをしました。
曇り空でちょっと寒かったですが、だらだら歩きながらトークするのも良かったです。

かざあな「春の曇り空なんだか寂しい気分になりますねー」
かずき「え！？そんな感情あったの！？」
という会話がありました。




■トークテーマ
お互いの近況について。
今までは転職をするのも自分が良ければそれでいいという考え方でOKでしたが、
今後はそうもいかなくなりますねーという話をしました。
30代は責任という言葉が重くのしかかってくるんですねー。

■予定の大会
3/30　花見
6/8　第25回伊豆大島トライアスロン大会（ショート）
6/30　第24回国営昭和記念公園トライアスロン大会（スプリント）
9/7　アドベンチャーレース　奥大井大会

新たに予定の追加として
6/8に伊豆大島トライアスロンに突撃する予定です。

以上

3/17 練習報告

かざあなです。
練習報告です。

■場所
代官山（スイム）

■メンバー
かざあな
たかまさ
あいちゃん

■ メニュー
フリー　100×4
メドレー100×4　
フリー　100
バタ＋バック　100×4
フリー
流し　50

■ランチ
魚屋（恵比寿）

■今後の予定
3/30　花見
6/30　第24回国営昭和記念公園トライアスロン大会（スプリント）
9/7　アドベンチャーレース　奥大井大会

昭和記念公園のトライアスロン大会はスイム750m、バイク20km、ラン5kmと
初めて参加するにはちょうどいい大会です。
ママチャリでも参加している人がいるのでぜひ参加してみましょう！
また、今年はアドベンチャーレースにも再戦する予定です。
完全完走を目指して行くので、計画をたてて練習しましょう。
大会前に高尾山か箱根でトレイルランの練習をしたいですね。

私はこの他にトライアスロンのショートの大会にも出たいと思っています。

■その他
ずっと探していた本を購入しました！
ブログを更新するのを忘れるくらい夢中に読んでしまいました。

試みの地平線　北方謙三



ホットドッグ・プレスという雑誌に16年にもわたって連載されていた人生相談ですが、非常に面白いです！
あとがきに、

「この長い連載企画で私が唯一自負しているのは、常に真剣であったという事だ。」

と書いてあるように、青少年のいろいろな悩みに対して北方先生が真剣に回答しています。

質問者：
以前からヒゲをはやす事に憧れています。
北方さんもヒゲをたくえていますけど、
北方さんにとってのヒゲの役割、ヒゲの価値観というものを教えてください！

北方先生の回答：
口髭―――これは具体的な武器だ。。。愛撫の時の武器である。

なんとなんと！北方先生の回答はひと味違いますね！

是非皆さんも機会があれば読んでみてほしいです！


以上

3/10 練習報告

かざあなです。
本日の練習報告です。

■場所
代官山（スイム）

■メンバー
かざあな
たかまさ

■ メニュー
フリー　100×4
メドレー100×4　
フリー　100
メドレー100×4
バタ＆フリー　25+25
バック＆フリー25+25
ブレスト＆フリー25+25
フリー＆フリー25+25
バタ＆フリー　25+25
バック＆フリー25+25
ブレスト＆フリー25+25
フリー＆フリー25+25
流し　50

計1750M

久しぶりのスイムだったので軽めにしておきました。

■ランチ
なし

■今後の予定
サクラが咲いたら花見でもしましょうか。
今年の予定をたてたいねーという話をしました。

以上

3/3 練習報告＆てっちん壮行会

かざあなです。

てっちんが神戸に転勤になったので栄転を祝って練習＆食事会をしました。

■メンバー
てっちん
ゆりか
たつし（てっちんの子供）
むっちょ
ぼっち
たかまさ
あいあい
ジーコ
じゅん
さくら（じゅんの子供）
かずき
かざあな

■練習内容
10km　ラン

水泳の練習もしたかったのですが、ちょうど休館期間だったため、
残念ながらランのみの練習になりました。
今日はディズニーリゾートの周り約5kmを二週しました。

■食事会
練習後は新浦安にあるてっちんのお宅に移動し食事会をしました。
食事の前にとりあえず一杯飲みながらチーズ＆クラッカーのつまみを作りつつ、
たつしくんの遊び相手をしながらだらだらくつろいでしまいました。
たつしくんは私の事を覚えていてくれたようで、比較的親しげに遊んでもらえました。
同じ匂いを嗅ぎ取ったのでしょうか。真っ当な大人になりそうですね！

その後、遅れてじゅんとさくらちゃんが合流し、更にはかずきも合流してにぎやかな雰囲気になりましたが、
徐々にさくらちゃんのご機嫌が悪くなってしまい、じゅんは一足先に帰宅してしまいました。
親になるってことは大変な事なんですね。

この日の食事のメニューはすべててっちん＆ゆりかさんの手作り料理で
カレーライスと鳥の照り焼き、サラダやレンコンの梅の和え物などを頂きました。
すべてとても美味しかったです！ありがとうございました。

その後、皆でWEIZEN Tシャツを着て記念写真を撮りました。
『初代ピンク』Tシャツと『リバイブJAPAN』Tシャツ、
そしてたつしくんには『OMAERA JAGAIMO』Tシャツを無理矢理着せて、パシャリ。
Tシャツの歴史を感じさせてくれる思い出の写真がとれました。

今後、てっちん、ゆりか、たつしくんにはなかなか会えなくなりますが、
年に一度くらいは大会や何かで会えればいいですね！

お疲れさまでした！


■7年間を振り返って
WEIZENを結成してからいつの間にか7年も経ちました。
思い起こしてみると、てっちん、ジーコ、たかまさ、かざあなでオープンウォータースイムの大会に出場し優勝してしまったのがきっかけですね。
その後、一週間に一度泳ぐ練習を続け、コンスタントに目標設定して大会にでたりしたのが
チームとして続いてこれた要因だと思います。

当初、練習で使っていた言葉は「いーじゃん！いーじゃん！」とか
「とりあえずやってから考えよう」でしたね。
ゆるい雰囲気の一方で「限界突破」が合い言葉だったりと、
ゆるさとストイックさが混じり合った魅力的なチームになっていったように思えます。
そんなチームに個性的なメンバーが集まり、練習や大会以外にもキャンプやフェス、合宿へ行ったりと
さまざまた体験をすることができました。
集まってくれた方は、多趣味で勤勉な人が多く、いろんな経験の話を聞くことができ
常によい刺激を受けました。
20代という社会人の始りをWEIZENというチームと共に過ごせた事は
私の中で貴重な体験になりました。

今回、久しぶりに皆で集まることができましたが、
それぞれ30代になってきて、徐々に自分自身の時間よりも優先させなければならない大切な家族ができて、
自分の時間を作る事が難しくなっていくのだろうと思います。

いつまでWEIZENというチームが続くのかは分かりませんが、
「いーじゃん！いーじゃん！」と言いながら
残り少ない（かもしれない）時間を共有していければいいですね。

以上

2/3 Calf-Man Japan Duathlon 川崎港東扇島

かざあなです。

先日、Calf-Man Japanという大会に参加してきましたので
報告します。

■メンバー
てっちん
かざあな
ぼっち

■応援メンバー
ゆりか
たつし（てっちんJr）

■距離
5km　ラン
30km　バイク
5km　ラン

会場は川崎港東扇島というところで、
川崎駅から自転車でいくには距離がありました。
てっちんファミリーは車でと行くということなので、
かざあな、ぼっちは川崎駅からバスで行くことにしました。

9:30までに受付と自転車のセッティングをしなければならないため
ぼっちとの集合は8:15川崎駅にしました。。。。
が毎度のことながらぼっち先生は遅れますとのこと！
なので私は一足先に会場に向かいました。
会場でてっちんと落ち合い、バイクのセットアップをしながらぼっち先生を待ちます。
ぎりぎり9:30ごろ、バイク置き場に向かうぼっち先生を発見！
急いでいるかと思いきや、そんなことはなく堂々余裕の登場です！
さすがですね～。

レースですが、最初の5kmのランは周りのペースに惑わされないように
自分のペースを守りながら走りました。
程よい疲労を感じつつ次のバイクにつなぐことができたと思います。
バイクコースは1往復5kmを6往復するコースで
この日は風が強く、行きは追い風で走りやすいのですが、
帰りが向かい風できつかったです。
それでも一週間前に30kmの練習していたので、それなりにスピードを出すことができました。
その後、バイクが終わってランに変わるときに
自転車を置いた瞬間、両足とも太ももとふくろはぎを同時につってしまいました。
が、気合を入れて何とか5km走りきりました。

私とライバルの皆さんの順位は下記のとおり。

総合
順位 No. 氏名 年齢 性別 総合記録 1ﾗﾝﾗｯﾌﾟ 1R順 ﾊﾞｲｸﾗｯﾌﾟ Ｂ順 ｽﾌﾟﾘｯﾄ 通過 2ﾗﾝﾗｯﾌﾟ 2R順 男子順位　年齢別順

146 214 かざあな 男 1:44:35 0:20:21 103 0:58:45 177 1:19:06 150 0:25:29 154 140 49
241 221 てっちん 男 1:53:45 0:22:21 208 0:59:59 207 1:22:20 196 0:31:25 309 226 75
359 203 ぼっち 男 2:23:01 0:26:32 342 1:17:40 360 1:44:12 358 0:38:49 348 324 104

今回は私の圧勝ですね！！
そこそこ練習していたので達成感はあります！

てっちん選手は最初から命を大切にしすぎてあまりスピードが出てないようでした。
かわいい息子の声援に応えれてませんでしたね～。

ぼっち選手は練習不足とバイクの途中でコーナーを曲がりきれず転倒してしまったせいで、
心が完全に折れたようでした。
もう少し練習が必要ですね～。

いろいろハプニングはありましたが一応皆完走できました。
やはり複合競技は面白いですね。
夏はまたぜひトライアスロンに出たいですね！




以上

2/10 練習報告

かざあなです。
練習報告です。

■場所
永田町　ランベース

■メンバー
かざあな
たかまさ
かずき
ゆーいちろー


■ メニュー
10km

■ランチ
東京トンテキ
http://tokyotonteki.jp/

いつも混んでいるのですが、
時間帯がちょっと早めの12時ちょい前くらいだったので
スムーズに入る事ができました。

トンバーグ300g定食がなんと1000円！
私には若干量が多かったですが
満足感はありました。


■トークテーマ
・先週のデュアスロンについて
先週私が参加した大会について話しました。
あとでブログでアップします。

・結婚する際の両親への挨拶について
両親への挨拶というのは大変なイベントだと思いますが、
その際にどんな挨拶するのがよいか話し合ってみました。
とくに体育会系のお父様の場合には、そそーがあると正拳突きを食らってしまう可能性があるので注意が必要ですね。


■今後の予定
2/16(土)「ありあまるごちそう」鑑賞会をおこないます！



美味しいものを食べながら
食について考えましょう！

予定は別途メールで送ります！
よろしく！

以上