素敵なドレスのために・・・ | ピラティス スペース・ケイ  ピラティスで心も身体も健やかに!

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 少人数制のピラティスセッションを行っています
 健康に関するセミナー、
  心と体の調和、
   運動が身体の内側にもたらすもの
 ご相談ください。 

私の年齢で、まさか袖をとおせると思っていなかったドレスを
着させていただくことになりましたドキドキ

いいんだろうか・・・叫びこんな可愛いドレス・・・
ピラティス スペース・ケイ  ~鴨川ピラティス教室~ボディアンチエイジング~-シリアル
でもとにかくヒロコ先生ありがとうラブラブ感謝です。

だって、普通の人生だったら20年前でも、
着る機会がなかったと思います。

しかし、ドレスはスレンダー汗
当分、ランチは軽めで~あせるあせる
このカルビーの「フルーツグラノーラ・期間限定」はとってもおいしいです。コストコで買いましたバナナオレンジリンゴ
ピラティス スペース・ケイ  ~鴨川ピラティス教室~ボディアンチエイジング~-ドレス

当分は衣装とシリアルをセットものにして飾っておきます。
きっと先生は、このために早めに衣装を私の手元へ置かせてくれたんだっ!!!
ありがとうございますにひひ

フラは優雅に見えて、脚はもちろん体全体の筋肉を使います。
そしてハワイアンソングに心も癒され
そしてこんなにも素敵な衣装を着ることができるのです!!
特にヤングレディ~の方!いっぱい可愛い衣装が着れますよっドキドキ
人前で踊ると、ダイエットやエクササイズのモチベーションも上がりますよ~アップ

タヒチアンダンスでは、呼吸に合わせてお腹のインナーマッスルを使うので、
踊れば踊るほど、くびれたウエストが手に入りますよ~グッド!
踊ってみたいと思ったら是非是非連絡くださいあし