高校体育教師の方に私の体型と姿勢の良さを褒めていただきました。そして何かスポーツを長く続けているのか、と聞かれます。嬉しかった・・。運動音痴の私がスポーツマンに見えた。それも本職のヒトの目に。
私は中学高校時代、体育の成績が１で現在も一切スポーツをしていない事を伝えたのです。では何故？ととても不思議そうに聞かれます。
そこで糖質制限の話をしました。そして週の半分は朝昼抜きの１食だと言う事も。体育教諭だから（４０代前半男性）ある程度糖質制限の理論や実践に興味をお持ちかな？とも思ったのです。否定はされませんが、受け入れられないという表情をされたのですぐにやめました。
朝に糖質を摂らないとチカラが出ない・・・。こう言われては返す言葉もありません。ケトン体の話や肝臓での糖新生の話をしても関心を示されないはずです。このような場合、糖質制限の話題を止めるが正解だと考えています