冷凍卵 | we85のブログ

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糖質制限11年目となる歯科医です。歯科界の歪み、私自身の日々などを書いています。ベールに包まれた歯科医師国家試験の現状についても追求。

糖質制限者にとっての面白い料理を紹介します


①生卵をビニールに入れ1晩以上冷凍庫にいれておきます

②卵をむきます

③黄身だけを取り出します

④黄身を醤油につけて30分放置して出来上がりです


昨夜いただきましたが、濃厚で食感がとてもよかったです

どうぞお楽しみください