花粉症対策
イッシーです
最近通勤電車のなかでマスクをしている人たちが目につくようになってきました。
春と共にやってくる≪花粉症≫の季節です。
自分は花粉症とかではないのですが、見ていると本当に辛そうだな～と思います。
花粉について少し調べてみました・・・
関東地方では、2月から4月はスギ花粉、4月から5月はヒノキ花粉、6月から8月はイネ科花粉、8月から10月はブタクサ花粉が飛んでいるそうです（１年のうちほとんどではないかっ！）
それと・・・
花粉症の諸症状を起こす原因はヒスタミンという物質だそうです。（知っているとは思いますが念のため）このヒスタミンを抑えるのが一般的な花粉症の薬。ヒスタミンはアレルギー症状を起こすだけでなく、脳を活発に動かすために欠かせないとても大事な成分だそうです。
したがってヒスタミンを薬でおさえてしまうと、花粉症の症状は治まりますが、同時に脳の働きが鈍くなり、眠くなったり、だるくなったりするという事だそうです。
原因は・・・
・普段の食生活からくるもの（たんぱく質を多く取りすぎる事から免疫細胞を過敏にさせてしまう事）
・遺伝によるアレルギー体質
眠くならない花粉症対策・・・
アレルギー反応を起こりやすい体質を改善する事から始めたほういいそうです。症状だけ抑えても、翌年になればまた花粉症に悩むことになるそうです。やはり花粉症になりにくくする体にしていくのが
一番だとお医者さんは言っております。
その一つとして、漢方薬を飲み続けると症状は年々軽くなると言われています。
同じ花粉症でも胃腸に原因がある人と、ストレスなど自律神経系統に原因がある人では、原因が異なるという事から、処方する漢方薬も変わってくるそうです。
アレルギー体質歴が長ければ、すぐ完全に治るという訳に行かないそうです。
短くても１年は続けて頂きたいと、お医者さんは言っております。
一度、漢方に詳しいお医者さんに診察をしてもらってはいかがでしょうか。
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少しでもストレスを軽減したい方は北海道 がおすすめです。
ちょっぴり贅沢な旅！
どうも
めんたい
プリッツです
今日はうちの園長に強制的・・・いやいや
薦められて
造成しましたハイクラスリゾート
石垣全日空ホテルの
商品をご紹介させて頂きます。
私もつい先日そのホテルを視察させて頂き、文句の付け様
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もうすぐ春？
どーもです
こないだ少しあったかくなったなーと思ったらここ何日か寒いっすね
寒い時はさむいところへ
あったかい時は涼しいところへ
ということで北海道へ行きましょう！
ではでは
ばいばいきーん
屋久島のたんかんはうまいっ！！
こんばんは～
今日は屋久島の方から頂いたタンカンを食べました
すっごく甘くておいしくて一人で３個食べました
そして更にあと３個持ち帰る予定です
内緒ですよ
そこで今日は屋久島ツアーのご紹介っ
紹介するツアーは去年ＯＰＥＮしたてのぴっかぴっかコテージ
コテージ森のこかげhttp://www.wbf.co.jp/kokunai/Tourlist.aspx?tc=EKI08SYK0004
大人数やファミリーの旅行に最適な貸切コテージです
ぴかぴかコテージでリーズナブル
そして・・・・
このツアーには何と
盛り上がるには欠かせないBBQ１回付！！！
BBQで超～～～～～～～楽しいですよね
私が行きたい・・・。
４月～７月までの発売を開始しました
早くしないと埋まっちゃう
急げ～～～～～～～
★★きりこのひとりごと★★
お久し振りで～す
きりこでありますっ
最近なんだか暖かいですよね～
寒いとめっきり動かなくなるわたくしですが…
今日は暖かかったので、ランチに遠出をしちゃいました
もう春は近いのですかねぇ～～
そんなわたくしですが、なんと先週
北海道に行ってきてしまいました
会社のスキーツアーであります
空港も閉鎖している位猛吹雪
の中、『札幌国際スキー場』で滑ってきてしまいしました。
鼻水まで凍りましたよ
激さむっっ
でもさすが北海道ですよね～ 雪質がものすごい良かったですよ
さらっさら
んでもって、その後はもちろん温泉
ですよ～
これがたまんないんですよねっ
私達は 
『定山渓万世閣ミリオーネ』 に今回宿泊しました。
めっちゃお風呂が広いんですよーーーー
実は泳ぎました…
しかもシャンプーリンスはもちろんですが、いろんなビューティーお試し品があちこちにありまして
もう使いまくり
角質ポロポロジェルでしよー、炭洗顔でしょー、Ｑ10ジェルでしょー
その他もろもろ
そんな温泉とスキーと両方が楽しめるのがこれよこれっつ
ちろっと見てくださいまし