花粉症対策

イッシーです

最近通勤電車のなかでマスクをしている人たちが目につくようになってきました。

春と共にやってくる≪花粉症≫の季節です。

自分は花粉症とかではないのですが、見ていると本当に辛そうだな～と思います。

花粉について少し調べてみました・・・
関東地方では、2月から4月はスギ花粉、4月から5月はヒノキ花粉、6月から8月はイネ科花粉、8月から10月はブタクサ花粉が飛んでいるそうです（１年のうちほとんどではないかっ！）

それと・・・
花粉症の諸症状を起こす原因はヒスタミンという物質だそうです。（知っているとは思いますが念のため）このヒスタミンを抑えるのが一般的な花粉症の薬。ヒスタミンはアレルギー症状を起こすだけでなく、脳を活発に動かすために欠かせないとても大事な成分だそうです。
したがってヒスタミンを薬でおさえてしまうと、花粉症の症状は治まりますが、同時に脳の働きが鈍くなり、眠くなったり、だるくなったりするという事だそうです。

原因は・・・
・普段の食生活からくるもの（たんぱく質を多く取りすぎる事から免疫細胞を過敏にさせてしまう事）

・遺伝によるアレルギー体質

眠くならない花粉症対策・・・
アレルギー反応を起こりやすい体質を改善する事から始めたほういいそうです。症状だけ抑えても、翌年になればまた花粉症に悩むことになるそうです。やはり花粉症になりにくくする体にしていくのが
一番だとお医者さんは言っております。

その一つとして、漢方薬を飲み続けると症状は年々軽くなると言われています。
同じ花粉症でも胃腸に原因がある人と、ストレスなど自律神経系統に原因がある人では、原因が異なるという事から、処方する漢方薬も変わってくるそうです。
アレルギー体質歴が長ければ、すぐ完全に治るという訳に行かないそうです。
短くても１年は続けて頂きたいと、お医者さんは言っております。
一度、漢方に詳しいお医者さんに診察をしてもらってはいかがでしょうか。

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