ビジネスマナーとウォーキングの両面から
好印象につながる方法をお伝えする
印象アップ研究家
赤石 衣理（あかいし えり）です
今週は少し早めの更新
です
オンラインウォーキングレッスン
開催のお知らせ
〜2022年新たな自分でスタートしませんか？？〜
※前回のオンラインレッスンの様子
このコロナ禍、やっと終息してきたかな…と思っていた矢先
オミクロン株の影響により、ご自宅で過ごす時間がまた増えてきましたね
- なんだか気持ち的に窮屈に感じる
- 肩こりがひどくなった
- 同じ体勢を長く取り、腰や股関節が痛い
- ついつい食べ過ぎて太っちゃった
…こんな感じで
日々お悩みを抱えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？
2022年は
ただ身体の不調や
体型の変化に悶々と悩むのではなく
今のご自身の姿勢や歩き方を知り
新しい自分を発見しましょう
私のレッスンでは、何か新しいことを始めてもらうのではなく
今の日常にスッと組み込む♪を大切にしています
そして
運動不足解消になるだけでなく
好印象にもつながる姿勢と歩き方をお伝えします🙌
＜＜4歩歩けるスペースがあればOK＞＞
よくある質問
Ｑ.どのような恰好で参加したらいいですか？
Ａ.姿勢をみたいのでできれば身体のラインがわかる服装がいいです。ただ、動きや塩服装であればＯＫです
Ｑ.どのくらいのスペースがあれば大丈夫ですか？
A.画面から2m強離れていただければ全身が見えます！
いつもの歩幅で4歩歩けるスペースがあればOK
また、歩く時は、フレームアウトしてお部屋の中をぐるぐると歩いていただけます♪
Q.オンラインでちゃんとみれるんですか？
A.少人数での開催にして、できるだけお一人おひとりの画面を大きく、全員にしっかりアドバイスしています。
触れられない分、誰にでもわかりやすい言葉を使い、丁寧に説明していますのでご安心ください。
Q.60歳オーバーですが、大丈夫でしょうか？
A.もちろんです♪
私のリアルレッスンでは、75歳の方もご参加くださっています
特にこのオンラインレッスンでは
正しい姿勢と歩き方を身につける内容ですので、お気軽に受けていただけます
日 時
1月28日(金) 19:30～20:50
（80分レッスン）
オンライン会議システム“Zoom”使用
参加費 2,990円（税込)
支払方法 Paypayでの送金もしくは銀行振込
募集人数 少人数
私のレッスンでは少人数で行い、お一人おひとりに沿ったアドバイスをしております
受講特典
受講された方に、画面に映る範囲でのBefore＆Afterのお写真を送りします。
こんな感じ
以前レッスンを受けられた方の
Before＆After や
ご感想の一部をご紹介
Kさん（女性）
Aさん（女性）
他にも受講者さんの感想は
コチラ
ただレッスンを受けるだけで終わらず
受ける前と受けた後での姿勢の変化や
ご自身がどんな姿勢だったのかを知ることが出来るレッスンです
今回、新年一発目の開催
お年玉企画といたしまして
お申込みいただいた方にもれなく
マンツーマン30分
オンラインでの
「プライベート姿勢チェック」
をプレゼントいたします
28日のレッスン開催前に、おひとりずつ姿勢をみさせていただいたり
現在のお悩みをお聞きします
ご自身の今の姿勢の癖を知る事で
レッスンではさらに正しい姿勢や歩き方が身に付けやすくなります♪
お申し込み方法
アメブロからもしくは公式ラインから
"お名前とご参加の旨"ご連絡ください♪
24時間以内に張り切ってお返事いたします
ご不明な点がございましたら
お気軽にお問い合わせくださいませ
皆さまとお会いできること
心待ちにしております♡
公式ラインにて
ウォーキングレッスンや
マナー講座のご案内を発信しております
こちらの「公式ライン」の友達追加クリック
もしくはQRコードを読み取り、
お友達追加後、お名前を送っていただくだけ
24時間以内にこちらからご返信します
【友達追加ボタン】
