1203 手羽先だけで十分

こんにちは　りんです。

 

前々から気になっていた
【大衆酒場八銭】

 

 
頼んだのは八銭名物の揚げたてジューシー手羽先
（プレーン）

 

 

 

 

外側はカリっとジューシーで
あっつあつ

これ美味し～ドキドキ

1本ずつ注文できるんだけど
試しに2本頼んだけど
美味しすぎてすぐに追加しちゃった。

これとビールだけで大満足できちゃう。
 

この手羽先プラス22円で
●やみ×スパ(やみつきスパイス)
●真っ赤なスパイス(毛沢東)
●黄金スパイス(カレー)　　　

が選べます。

でも私はそのまんまのプレーンが好き。
とまらなくって3回頼んでしまいました爆　　笑

 

また食べたい味です。
 

 

 

【白ホルモンユッケ/塩ごま油】

 
これも初めてたべたけど
塩ごま油がいい味だしてます。
下にはオニオンスライス
 
やっぱり初めてきたお店は
そこの名物と言われるものを
食べてみたくなる私。

ここで頼んだのはこの2種類とビールだけ

ビールも安いし手羽先は美味しい
でも…
突き出しは枝豆でひとり385円
これは高いと思うけど
そうでもしないと商売が成り立たないよね叫び
それでも大満足なお店でした。
 
 

1202　ドルビ―シネマが凄かった

 

こんにちは　りんです。
ひっさしぶりに映画館で
映画鑑賞してきました。

しかも人生初の『ドルビ―シネマ』
追加料金６００円の価値はいかに！？

 

 
Dolby Cinema®︎（ドルビーシネマ）とは、

最先端の光学・映像処理技術を採用した
「ドルビービジョン プロジェクションシステム」と
「ドルビーアトモス」っていう立体音響システム

この両方を取り入れた
スタイリッシュで洗練された劇場内と
一体化させたシステムのことなんです。


暗闇のシーンになると
まったく手元が見えないくらい
本当に漆黒の暗闇になってびっくり！
飲み物を手探りで探すくらい
まっくろけっけバイキンくん

蜂が飛び回る音がクリアで
まるで耳元で蜂が飛び回ってるような
そんな錯覚に陥るくらい
音の臨場感がすごいですキラキラ

人が後ろから忍び寄るシーンは
背後から音が聞こえたりして
ドキっとなりました。

この映画は
ジェイソン・ステイサム演じる
ビーキーパー（養蜂家）が

弱者から大金をだまし取る
組織的詐欺集団に全財産を奪われて
自ら命を絶った老人。
恩人だった彼女の復讐のため、
“ビーキーパー（養蜂家）”が立ち上がる

っていうアクション映画
 

 

印象深かったセリフは
ジェイソン・ステイサムが言う
『何のために働く？　法律？正義？』
 

正義のためだけに
悪者たちをばったばったと倒していく
ジェイソン・ステイサム
彼の映画の中でトップクラスに面白かったかも星

 

 

 

こういう映画っていいよね
好きだなぁ～。

かっこいい人がしっかりカラダを鍛えていて
それでいて、ちゃんと強くて

善が悪を倒す。
 

やっぱり映画は字幕で
俳優さんのありのままの声を聴きながら
観るのが最高キラキラ

 

1201　プリンターが…

こんにちは　りんです。

 

久しぶりにプリンターで
CDのラベル印刷をしようと
プリンターを接続したら…

 

全然印刷してくれない。

印刷してるようなギーコーギーコーと
動きはしているものの
ワクワクしながら待っていても
CDは真っ白のまま

プリンターのインクはあるし
問題があるかを調べても
何も問題がなさげ

深夜に４回リベンジしたけど
結局、出来ずじまい汗

悔しいから
自分でイラスト書いてみた。
絵心ないのが恨めしい叫び

 

 

 

1200　九州のおみやげ！

こんにちは　りんです。

 

お客様から

九州旅行のお土産をいただきました。
ありがとうございます。

 

山口油屋福太郎の「めんべい」

 

 

薄いけど硬めの食感で
表面についているタレが
しょっぱくておいしい。
噛めば噛むほど海鮮の旨みが出てきて
海鮮の粒々感もいい感じで
やみつきになってしまいそう。

 

 

 

嘉兵衛の「明太高菜」

 
高菜の漬物に明太子が入っていて
ご飯が果てしなく進んでしまいますあせる
おにぎりにたっぷり入れるのが
私のお気に入りです。

ほんとにありがたいですよね。
会えない時間にも思い出してもらえるなんて
私はほんと、幸せものです。

今年も全力でサポートさせて頂きますびっくりマーク
 

1199 トレーニング再開だぁ‼️

こんにちは　りんです。


怪我から43日

こんな感じになりました✨




人間の治癒力

本当に凄い😱



わかったのは

左手の握力が

凄まじく落ちちゃってた💦


痛いから握れなかったし

今も痛みがあるけど

もう傷口は塞いでるわけだから

もうリハビリしていかなきゃ🦑


休会をしていたクロスフィットを

1/21から再開します🥰


もちろん重たいダンベルとか

扱えないけど

落ちまくった心肺機能も

ゆっくり戻していかなきゃっ


自分のレッスンも

負荷を戻していこう‼️


曲げにくさ

痛み

克服していこっ😤


ゼロからのスタートだから

怖い物は何もない（笑）

1198 今年の抱負

こんにちは　りんです。


今の私もパワーソング

その曲名は【交差点 feat. EXPRESS】

BANTY FOOTさんが歌っている曲で

実は2018年に

発売されたものだそうです。

当時はまったく知らなかった曲ですが

今このタイミングで出会えたのは

きっと意味があるのだと思います。


この曲を聴いて

私が改めて感じたのは

「年齢に関係なく、自分の道を進む大切さ」




曲の中で歌われている


「現実は恐ろしい、

　無情に来るのさ分かれ道」


という歌詞は

深く私の心に突き刺さりました。

なぜなら、私たちが年齢を重ねる中で

直面する多くの現実を的確に

表現していると感じたからです。


50代にもなると

体力や健康に対する不安が

より現実的なものとして

押し寄せてきます。


しかし大切なのは

その現実を恐れるのではなく

受け入れて自分に合った方法で

向き合うこと

だと私は考えています。

だって歳を重ねることに

逆らうことは出来ないのだから


「動き出して必死に耐えて力に変えて

　必ずひっくり返せ」


この歌詞には

どんな困難や壁があったとしても

それを乗り越えていく

強さと可能性が込められた

エールのように感じます。


運動を始めるときも同じです。

最初は不安や苦しさが

あるかもしれません。


思うように動けない自分に

イライラすることもあると思います。

だけど、その困難に立ち向かい

小さな一歩を積み重ねていくことで

それがいつしか力となり

現状をひっくり返す

大きな変化を生むのです。


だから2025年

私は突き進む‼️


　どこに向かうかは己の意思　

　忘れちゃなんねえ心意気

　どの世界も厳しいの当たり前　

　しっかり歯だけは食いしばる❣️

　何が何でも負けない

　だから気合いで立ち上がる‼️


1197 パワーソングnow

何回も何回も

大きな音で聴いてる

日本の歌はほとんど聞かないけど

これは心に響き

私を後押ししてくれる


忘れないように

歌詞を書いておこう🥰


あなたにも何か

響くかもしれない


※※ ※※ ※※ ※※ ※※ ※※ ※※

あまりにも早い時の流れに

行き先を見失わないように

 周りの奴と違っても

迷わず進もう決めた方向に

 固く握った夢なら

決して強い風に飛ばされぬように 

いつも通りやってりゃ問題ない 

Don't worry 


誰もが悩みや不安抱えながら　

立ってる今人混みの中

周りの評価や見られ方　

いつも気にしてへこむぐらいならば 

いっその事抜け出してみよう　

好きな色描け今日の日を 

誰かの顔色伺って　

愛想笑いならもうやめよう 

それなら好き勝手好きやって　

胸はってネガティブなら捨て去って 

泣いて笑って戦って　

自由を掴み取れ 

固く閉ざした思い扉　

そうさこじ開ける時が来た 

開ければ広がる青い空　

チャンスは落ちてる君のそば 

あまりにも早い時の流れに

行き先を見失わないように 

周りの奴と違っても

迷わず進もう決めた方向に 

固く握った夢なら

決して強い風に飛ばされぬように 

いつも通りやってりゃ問題ない 

Don't worry 


この道歩き始めてからもう何年

石の上にも三年じゃまだたんねえ 

失敗繰り返し日々鍛錬　

それでも成功するかわかんねえ 

サボれば後々やって来るしっぺ返し　

でもやりたい事ずっとやってたいし 

口だけじゃ飯は食えないし　

またこけては立っての繰り返し 

時に現実は恐ろしい　

無情に来るのさ分かれ道 

どこに向かうかは己の意思　

忘れちゃなんねえ心意気 

どの世界も厳しいの当たり前　

しっかり歯だけは食いしばれ 

何が何でも負けられね　

なら気合いで立ち上がれ 

あまりにも早い時の流れに

行き先を見失わないように 

周りの奴と違っても

迷わず進もう決めた方向に 

固く握った夢なら

決して強い風に飛ばされぬように 

いつも通りやってりゃ問題ない 

Don't worry 

Going my way　


走り出して　

真っ赤に燃える　

夕日に吠える 

目の前の試練も乗り越える

 Brandnewday　

動き出して　

必死に耐えて　

力に変えて　

必ずひっくり返せ 

あまりにも早い時の流れに

行き先を見失わないように 

周りの奴と違っても

迷わず進もう決めた方向に 

固く握った夢なら

決して強い風に飛ばされぬように 

いつも通りやってりゃ問題ない

 Don't worry

※※ ※※ ※※ ※※ ※※ ※※ ※※






1196 天満鮨は間違いない‼️

こんにちは　りんです。


行きたかった

天満鮨へ



2号店は落ち着いた雰囲気🍀

新しい店だけあって

木のいい香りがします。




突き出しの

クオリティも高い✨




シマアジ

脂が乗ってて

臭みも皆無✨

青魚が苦手な私でも食べれちゃう



蒸あなご



口の中でとろけちゃう💦

なんて美味しいの〜😭

3回も頼んじゃいました（笑）


まぐろ



めちゃくちゃレベルが高い✨

こんな美味しいマグロ

初めて食べた

トロじゃなくても

これで充分🥰


これも3回頼んじゃった。


イカ


たまご



シャリが絶妙な量

可愛い🩷




中トロ



これ

大トロじゃないの⁉️

ってくらい

口に入れたらとろけちゃうの

あ〜

幸せいっぱい🥰


手前からサーモン炙り

中トロ

生タコ



サーモンも美味しい💖


全部最高だった✨

締めはこの２つ



頑張った後の

お酒と絶品料理は

幸せしかない✨


また行きたい

1195 帰ってきました

こんにちは　りんです。


可愛いおみくじを

トレーニングルームに



可愛いおみくじは

私の好きな5番でした🩷




まさかの最大金運✨


初めて見た👀

こんなのあるの⁉️

なんだか気分いい✨

テンション上がって

こんな事しちゃう（笑）





指もこんなに回復しました❤️‍🩹





もちろんまだ痛いし

素手で物は握れないけど

35日でこれは

順調じゃない⁉️


うふふ〜🍀



なんかやる気しか

湧いてこない⤴️


1194 新年は快晴なり

あけましておめでとうございます🎍


東京は快晴🌞

上着がいらないくらい

気持ちいい天気です。



目指すは蛇の可愛いおみくじがある

宝珠院さん


芝公園一帯に広がる増上寺及び

徳川家ゆかりのお寺の一つで

パワースポットみたい✨


徳川家康公所蔵の

開運出世大辨財天さんと

高さ2メートルを誇る

木製の閻魔大王像(港区指定文化財)などが

祀られていて

ガラス越しに拝観することができるみたい




これがなかなか見つからず

周りを何回もぐるぐる歩き回り

諦め悪く最後にダメもとで行った先に

遂に見つけれました💖




あなたが健康と幸せに

包まれて過ごせる一年に

なりますように✨