回復食1日目 スッキリ大根の作り方と効果

二子玉川の鍼灸整体院WATOの野口歩です！



「ファスティングも無事に終わり、

ここから回復食！！漸くご飯にありつけるぞ！

何を食べようかなー」



ちょっと待った！！！！！

何を食べるか、考えるのはまだ早いです！！



回復食１食目は「スッキリ大根」１択です！！

このスッキリ大根で宿便出して、

デトックスを完了しましょう！！


本日はスッキリ大根の作り方からどうぞ！！