初夏から始める冷え性対策♪温冷入浴法☆

【注意】　弊社磁気入浴用品は、新型コロナウィルス

除菌への検証につきまして、おこなっておりません。

秋や冬の季節にかけて冷え性の方は、お風呂でしっかりと

温まったハズなのに、お湯から出ますと‥カラダがすぐに

冷えてきてしまいます。。。

お湯に温まって拡がったままの血管から、熱がどんどんと

身体の外へ放出されてしまうからなんですね


そんな湯あがりの拡がった血管に冷たい水をかけて、

血管を収縮させてあげますと、熱を閉じ込めた状態に

することができます。

これを積極的におこなう健康法が、〝 温冷浴 〟 と、

いわれる入浴法です

冷たい水と熱いお湯を交互に浴びる温冷浴は、冷え性の改善

のほか、温と冷の刺激によって、自律神経のバランスを整えて

くれたり、また、アトピー性皮膚炎や低血圧の改善にも効果が

あるとされています


ご自宅で温冷浴を行うには 分 ごとに、湯浴と水シャワーを

くりかえしましょう

水からスタートして、 お水 回 ・ お湯 回 をくりかえし、

最後は、水で終わります。


水に強い冷たさを感じない初夏の頃から始めてみませんか

湯水の温度差に不安のある方は、けっして無理をなさらずに、

お水を手先足先からかけ始め、徐々にならしてゆくようにします

くれぐれも〝温冷浴〟は、修行ではありませんからね

血圧の高い方…貧血気味の方…心臓や内臓に疾患の

ある方などは、温冷浴はされませんように

湯あたりやさしい磁気のお風呂で美容と健康に
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カラダにやさしいお湯は、
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