おはようございます？
こんばんわ？
Swim & Condition Support の ＴＯ－ＲＵです
すっかり遅くなってしまいましたが、
３日の祝日に行なわれたイベント。。
まずは玖珂総合公園にて行なわれました
心と体の健康づくり
ヨガ＆ボディメイク
の模様です
当日は雲ひとつ無い青空
よっしい
の インサイトヨガ。
akaneさん の Ｂｃｏトレ。
そして自分は、キッズクラスを担当。
１１人のキッズ達に御参加頂きました
遊びの中に狙った動きを。
スポーツではなく、
スポーツをするための
怪我をしないための
身体機能を高めるための
体育教室。
最後には子ども達に
『今やってるスポーツだけじゃない。
いつもやってることだけじゃない。
色んなことをやるんだぞーー！』
なんて熱く語ってしまいました
今回御参加くださった皆様。
玖珂総合公園 の職員の皆様。
またまた大変お世話になった宮内さん。
写真撮影していただ田中典也さん
本当にありがとうございました
そして午後からは スタジオＢｃｏにて、
ＪＣＣＡベーシックインストラクター養成講習会
今回もアシスタントとして参加させて頂きました。
基本に立ち返るたび、忘れかけている事が思い出されます。
いつも本当に感謝です
次なるイベントは
１１月２１日(日)！
１１：３０～１２：３０
ストレッチポールワンコイン体験会
１３：００～１４：００
美脚になるための 最新コアエクササイズ！
美脚は大変好評頂き、
残り枠なんとあと２つです
詳細、お申し込みは
ＨＰにて ★
それではそろそろ...
おやすみなさい。。。
ＴＯ－ＲＵ