ども、時計です。二日連続なんですが、この話題をどうぞ。
超寝坊した…
朝なかなか起きられなくて、やっと起きたのが１０時半。歯を磨いて下の階へ行くまでに３０分、ジョギングに行って帰って、その他諸々で３０分。今ブログ記事書き始めてるのが１１時半。
…いえね、歯はしっかりじっくり磨いてるんですよ。そうすると２０分近くかかるんですよ。磨いた場所を忘れて磨きなおしたりも…これは忘れっぽいだけ。
…まぁ、とにかく起きられませんでした。
昨日も愚痴ってましたが、やっぱり昨日の晩も寝にくかったです。薬飲んですぐに横になったのになぁ。やっぱ運動量不足なのか…あのジョギングコース、一周何メートルあるんだろ。測らなきゃ。
もともと不眠症なんですよね、わし。だから睡眠薬とかもらってるんです。ついでに体調が悪いと眠りが深く、何をされても起きない。
１０時半起きなんて可愛いものです…が、もっと悪いパターンの予兆でもあります。この状態が進むと、目が覚めるのが夕方とかになったり、真夜中に起きてなければならなかったり…あぁ嫌だ！ そうなる前に、きちんと元に戻さなきゃ！
では、こちらは以上とします。