グダ話60日目(1/2) 「暗雲蠢く睡眠業界」 | 時計のグダ話 継続は力なり

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 このブログは、色々適当なことを、私、時計がその日の気分で書くだけのものです。ノルマは300文字以上、一日一回の更新ペースの継続です。
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ども、時計です。今日は結構寝坊してしまいました…わしは生活バランスを崩しやすい人間なんですが、昔からこういうことは何度もありました。生活バランスを決定的に崩壊させる予兆として。もう崩したくないんだけどなぁ。


昨日の夜、なかなか眠れなかったのと、朝、目が覚めても動けなかったのが原因でしょうか。動けなかったのは、主に手足なんですが…うーん、最近始めたジョギングのせい? 筋肉痛にはなってないんですけど。

しかし、眠れなかったという方が深刻です。最近なかったですからね。というより…わし、なかなか眠れないのを解消するためにジョギング始めたんですけど。まさか、運動量がまだまだ足りない? これ以上一気に距離増やすのは止められてるんですけど。


…まー、昨日は寝る前の睡眠薬飲んでから、なんか漫画読むのに時間使っちゃって、そのせいで寝付けなかったのかもしれませんが。いや、そうであってほしい。今日は薬飲んだら、すぐ寝ますです、ハイ。


では、こちらは以上とします。