グループレッスンも楽しいけれど、
自分の身体とじっくり向き合いたい。
そんな方に向けて、プライベートオンラインピラティスをご用意しました＾＾
身体の状態や動きの感覚は、一人ひとり違います。
周りと比べることなく、自分のペースで身体を感じながら、無理なく動いていく時間。
初めての方も
久しぶりに身体を動かす方も大歓迎です♡
まずは気軽に体験していただけるよう
初回30分は無料でご案内します。
🌿 プライベート オンラインピラティス
【開催方法】Zoom
【時間】30分
【初回】無料
【2回目以降】2,500円
朝のグループレッスンでは時間が合わない方にもおすすめです。
自分の身体をもっと知りたい方、
自分のペースで身体を動かしたい方。
運動不足解消に＾＾
ぜひ一度、体験してみてくださいね＾＾
ご予約・お問い合わせ
healingarden333@gmail.com
