すっかりご無沙汰してます🙇♀️
今日から１１月🍁
ほんと早いですねぇ。。
１１１のこの日、
景気づけ？に今シーズン初の
カキフライ食べてきました！
前から目をつけていた
カキフライで人気の洋食屋さん、
カキフライセット１３００円也。カキフライが６個も！昼間だけどビールなしではいられなかったw
大満足でした♡
さてさて、
お知らせさせてください❣️
これまでブログで何度も体験レポートを
アップしてきた
伊豆高原の断食道場
こちらの１泊２日の特別プラン、
『ヨガと瞑想のリトリート』にて
ゆるむレッスンを担当することになりました！
やすらぎの里のHPにて
ご紹介いただいてます。
「ゆるめのプロ」ですって(照
８月に伺ったとき、
館長の大沢先生が折に触れ、
ゆるむことの大切さについて
話されてるのを聞いて
いてもたってもいられなくなりw
最終面談後にちょこっとお時間いただいて
ボール使ったゆるみを体感していただいたんです。
そんなこともあって
今回、貴重な機会をいただくことにつながり、
ありがたい限り🙏
日程は１１月２６日(土)からの
１泊２日（全国割が使えます）。
夕食と翌日の朝食は、
やすらぎの里の
美味しい養生食がいただけます👍
露天風呂もあり♨️
断食はハードル高いと感じる人も
こちらのプランなら
ただただ心地よくリラックスできて
心身共にすっきり。
秋の小旅行として楽しめますよ♡
詳しくはこちら
秋深まる伊豆高原でお会いできるのを
楽しみにしています🍁
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