無意識を意識する→
心と体と命の解放サロン『自分開花』
心理カウンセラーとすこです(*^^*)
『どうやったら幸せになれますか？』
と、聞かれることがあります。
うんうん。
『幸せになりたい』
私もそう思っていた一人で
どうすればいい？
を、ひたすら外側に問いかけては
「なれないじゃん！！
やっぱり私は幸せになる資格なんてないんだっ。」
やっぱり私は幸せになる資格なんてないんだっ。」と、拗ねまくっていました(´･_･`)
その頃、私がどうやっても幸せを感じられなかったのは、『しあわせ』の意味を
はき違えていたからなんです。
過去のわたしは「幸せ＝嫌なことがないこと」と
思い込んでいました。
人間関係もスムーズで
健康に何も問題なくて
経済的に安定していて
常に穏やかに過ごせること…
それが「幸せ」だと思っていました。
だから、それが実現できない私は
「幸せじゃないんだ」と。。
自分に都合の良いことばかりが起こること＝幸せ
になってたんですね
だから、無意識では
誰かに幸せにしてもらおうとしてたし
良いことが向こうから来てくれることを待ってたし
何かの見返りを期待しての行動になってた、
わけです
こういう
他力本願で依存的な
損を絶対に受け入れたくないマインド(無意識)が
結局は、幸せになることへの
強烈なストッパーになってたとは知らずにね
自分を
本当の意味で
幸せにできるのは
自分だけ。
自分で自分を満たすこともせず
自分から幸せをつかみに行くこともせず
見返りがなくても行動してみることもせず
自分のほんとの幸せから逃げまどっているから
不平・不満・愚痴ばかりで埋め尽くされる。
損を引き受けたら、
わかるよ。
誰からも求められないのは
あなたがあなたを信じてないからでしょ。
誰からも認めてもらえないのは
あなたがあなたを認められないからでしょ。
嫌なことをされるのは
あなたがあなたを大切にしてないからでしょ。
寂しさや孤独、
悲しみ、くやしさ、
そのネガティブな感情を感じるという
【損】することを受け入れ
自分で自分を満たし
自分で自分を認め、許し、
自分で自分を信じてあげる覚悟を決めたとき
今までどれだけ
あなたが周りから守られていたか、
そして愛されていたか、
その容赦ない現実が
感謝とともに溢れてきますよ
自分の認め方、許し方、満たし方がわからない、
どうやって自分を信じていいかわからない方は
私に会いに来てください
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ありがとうございます
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ブログを読んでくださるみなさんが
損を受け入れる勇気を出せますように。
幸せを受け入れる勇気を出せますように。
あなたへ。。。いつもありがとう(*^^*)
