~過食症克服と、ダイエットは、同時進行できるのか!?~
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旅行3日目最終日に食べたもの。


朝ごはんビュッフェ。またまたおかわりした画像なし。

デザートのソフトクリームが美味しかった❣️


昼食は海鮮丼。


帰りのサービスエリアで又ソフトクリーム♡


夕飯はバスの中で焼きタラコおにぎり🍙とスイートポテト。

途中のサービスエリアでスタバのチャイラテ。


ビュッフェは画像の3倍以上食べたので、2キロ増加は当たり前〜

むしろ2キロ増で済んで良かった😆


今日またモラハラ夫に「食べたり食べなかったり意味ない事をしてる💢」と説教されて、

息子が「何回同じ文句言ってんだ!」ってかばってくれました〜

正直、以前よりは気にしなくなりましたが、説教→面倒くさい(^◇^;)

「本当の事だ!💢」と言い張る旦那。

「本当の事でも人を不快にさせる事は言っちゃダメだよ」と伝えたけど、全く伝わりません。


部屋に逃げて来ました→今ここ。


旦那は人の話を聞かないし反省した事が皆無なので、絶対に治らない。


私が図太くなって傷付かなくなったから良かった😆

でも、もし生まれ変わったら優しい人と結婚したいな〜(生まれ変わりを信じている訳では無いけど(^◇^;))

旅行2日目食べた物


朝ごはんビュッフェ♡ご飯は雑穀米。

おかわり2回。写真なし。



昼食は五平餅とネギ蕎麦。


ネギをかじりながら頂きました(^◇^;)


夕飯もビュッフェ。おかわり2回(また画像なし。)




2日目も満腹満腹〜!

ご馳走様でした❣️

旅行後の体重〜


旅行前に1キロ減→旅行後2キロ増→その後1キロ減。
結果プラマイゼロ(^◇^;)

またやり直し〜💦

旅行中たべたもの。

サービスエリアでお決まりのソフトクリーム♡


昼食は松花堂弁当風♡お味噌汁とご飯🍚付き。


夕飯は良い旅館でご馳走➕ビール🍺












1日目終了です☺️

ご馳走様でした❣️

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