初期がん予防法について！ パート２

トレジャースマイル健康情報発信！　初期がん予防法について！　パート２


今回は、がんの特性について解説していきます。

がんの病期分類と判定について
　がんの病期（進行の程度や広がり）をいろいろな検査の結果から分類する方法は、各国で共通の基準として用いられています。

がんを適切に治療するには、事前にがんの病期を正確に診断しておくことも必要です。

がん発見の目安について

がんは他の細胞に比べて大量の酸素や栄養素を必要としている為、自らのために「新生血管」と呼ばれる新しい血管を作りだします。


問題になるところは、その血管が元々ある血管と比べて血管壁がもろいということです。

ですので、ちょっとした事で出血しやすく、いつもと違う出血が始まり、いつもよりも貧血がひどい時と感じるようになれば黄色信号です。

次に体重の減少が大きいときについて
特にダイエットなどをしていないのに（いつもどおりの生活をしていて）体重が減っている時は黄色信号から赤信号に変わる瞬間です。

というのは、がん細胞がある場合、今までよりもエネルギーの消費量が多くなり、がんの出来た場所によっては食欲が極端に落ちていくということがありうるからです。

その次に便の異常について
便の色の変化、通常の下痢や便秘の薬が効かない、便秘と下痢を繰り返すなどは、注意が必要になります。

いずれにしても初期がんは、自覚症状のみでは分かりづらいため、血液検査が必要になってきます。

皮膚がんのように足の裏に出来る、黒子（ほくろ）が出来たら更に要注意です。

左右の形が違うものや、黒子の中で色にムラがあるものは更に注意が必要になります。
そして、科学的ではありませんが、虫の知らせ、といったものです。

なんとなく気になる、と思って、念のため検査したら早期のがんが発見されたということもあります。そういったものも大切にてみてください。

そして健康診断の結果を無視しないということです。

もし再検査などの指示があった場合は、自覚症状がなくても診察や検査を受けるようにしてください。

がんでなくても他の病気が潜んでいるかもしれません！

健康は、自らの管理で手にいれられます。　がんを倒すには、自己免疫力を上げることが最も有効です。　　


免疫力を生活の中で笑顔を生まれる機会を多く作る、エンザイム（体内酵素の働く）を活性化させる食生活が大切です。

既にがんとの診断を受けている人は更に自己免疫力（生体防御）を高める健康食品を追加してあげても良いと思います。

トレジャースマイルでは、細胞一つひとつに元気を与えるピュアトーサを推奨しております。　ツバメの唾液と元素で一番軽い水素とミネラル豊富な沖縄サンゴからなるサプリメントです。　　


がん以外にも風邪やインフルエンザイの予防にも繋がるということで注目を集めています。


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今日も前向きに明るく、楽しく、元気よく過ごせますように心よりご祈念申し上げます。

初期がん予防法について！ パート１

トレジャースマイル健康情報発信！　初期がん予防法について！　パート１

実は、人間の体内では誰しもが毎日、数百～数千個ものがん細胞が自然に発生しています。

それでも、早期がんや進行がんにならないのは、リンパ球やマクロファージといった自らが持つ免疫機能がそれを毎日取り除いてくれているからです。

つまり、免疫機能を正常に活性化させておけば、とても有効な予防策になると同時に、進行移転、再発を食い止めることも可能となるのです。

誰しも毎日作り出されているがんについて学んでおけば、がんへの対応と治癒法が見えてくるので恐れずにがんに向き合うことができます。

がんを知ろう！
　がんは一般に、早期がん、進行がん、末期がんの3段階に大別されます。

　がん細胞は、1個が2個に、2個が4個に、4個が8個にというように、細胞分裂をくり返して増殖していきますが、早期がんとして発見できる大きさになるまでには30回以上の分裂をくり返し、８～１５年はかかるといわれています。

そのうち、ごく初期に見つけられる小さながんは初期がんまたは微小がんと呼ばれ、早期治療で完全に治すことが可能です。

前がん状態とは
　がんとは認められないが、そのまま放置するとがん化する確率の高い状態を、前がん状態といいます。

大腸ポリープ、胃粘膜の腸上皮化生や異型上皮、舌の白板症、皮膚にできる日光角化症などがその例です。

これらの病変がみられた場合は、定期的に検査を受けることが必要です。

早期がんから進行がん、末期がんへ

がんの初期状態がどの時期にあるかは、臓器ごとに病像が大きくちがうので、それぞれ個々に決められます。
　
例えば、胃がんの場合、まず、胃壁の内側表面の粘膜層にがんが発生し、数年間はそこにとどまっていますが、少しずつ大きくなり、やがて粘膜下層にまで広がります。ここまでが早期がんです。

そして、この段階でがんを切除すれば、ほとんどが治ります。
さらに下層の固有筋層に達すると、転移や浸潤が増え、胃の内腔にも増殖して盛り上がってきます。これが進行がんです。

　がん細胞が固有筋層より下層の漿膜（臓器のいちばん外側を包む膜）に侵入し、漿膜表面にまで達するようになると、腹膜に転移してがん性腹膜炎をおこしたり、肝臓や肺、リンパ節に転移したりします。

こうなると、全身状態は非常に悪い状態に陥り、手術も不可能となります。これが末期がんです。

術後も抗がん剤を投与いますが強い薬ですので自らが持つ免疫細胞も壊すという問題を解決出来ればがんは、近い将来怖い病気では無くなると思います。

抗がん剤を打たなくても日頃から免疫細胞を増やす取り組みを心掛けましょう！

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脳腫瘍について！

トレジャースマイル健康情報発信！　脳腫瘍について！

最近トレディードラマでよく取り上げられる脳腫瘍とは、簡単に言いますと頭蓋骨のなかにできる腫瘍の総称です。

脳腫瘍には、体のほかの部位にできたがんが転移してくる先天性脳腫瘍と、脳そのものから腫瘍ができる原発性脳腫瘍に分類されます。

原発性脳腫瘍は、さらに良性と悪性とに分けられます。
　
一般に悪性脳腫瘍は周囲に根を生やすように発育し、それに対し良性脳腫瘍は周囲の脳とはある境界をもって徐々にまわりを圧迫しながら大きくなります。

実は、原発性脳腫瘍の原因はまだわかっていません。
原発性脳腫瘍の年間発生率は、人口10万人に10～15人ほどといわれています。

　また脳腫瘍の種類によって発生しやすい年齢があり、成人に多く発生する腫瘍は大脳と呼ばれる脳の上半分に多く、小児では小脳と呼ばれる脳の下半分や脳の中心である脳幹に多く発生する傾向があります。

　多くの脳腫瘍は脳のなかにひとつだけできます。しかし、転移性脳腫瘍や悪性リンパ腫では２つ以上できることもあります。

　脳腫瘍の一般的な症状は、早朝に強い頭痛があることです。クモ幕下出血などと異なり、突然強い頭痛に襲われることは多くありません。

脳そのものは固い頭蓋骨で保護されており、この内部に脳腫瘍ができると頭蓋骨の内部で圧力が上がります。これを頭蓋内圧亢進症状と呼びます。

　頭蓋内圧亢進症状には、頭痛、吐き気、嘔吐、眼がぼやけるなどの症状があり、進行すると意識が低下する場合があります。

小児では吐き気を伴わず、突然嘔吐する場合があります。

また成人で、今までにてんかん発作がない人が初めて癲癇（てんかん）を起こした場合は、脳腫瘍が強く疑われます。

　そのほか、徐々に進行する麻痺や感覚障害、言語の障害、視野が一部欠ける、性格の変化、乳汁分泌や不妊症などの内分泌障害などの症状があります。

また、乳幼児では頭の大きさが大きくなる頭囲拡大がみられることがあります。

脳腫瘍治療の基本は手術による切除です。手術の目的は、病変を切除することと、切除した腫瘍を病理診断医にみてもらいその種類を決定することです。

　多くの原発性良性腫瘍は、手術により全部切除することが可能です。

一方、原発性悪性脳腫瘍は周囲の神経に沿って発育していることが多いので、手術でその大部分を切除したあと放射線治療や抗がん薬を使った化学療法、免疫療法が行われます。

　近年、脳神経外科医が行う手術は、手術顕微鏡を使った手術に加え、内視鏡の使用、手術中にＭＲＩやＣＴ画像を見ながら手術を進行させる手術支援システムの使用、手術中にＭＲＩ撮影を行う方法、腫瘍細胞を発光させる方法、頭蓋骨をドリルで細かく切除する方法、脳の血管に他の場所から血管を移植する方法など、多くの技術革新があり、手術成績は向上しています。

　生検術やホルモン検査などで腫瘍の種類が特定された場合、手術療法よりも薬物療法や放射線治療が最初から選択されることもあります。

手術の後遺症で左半身麻痺となり、車椅子生活となり、抗癌剤の服用を続けられていた人がいましたが家族みんなが愛情をもって指圧してあげたり、サポートしてあげたり、健康食品などの併用で腫瘍の肥大化がストップして抗癌剤の服用もしなくてよくなった人がいます。

なぜ脳腫瘍が出来るかははっきりしていませんが、携帯、スマホ、電子レンジなど体に悪い電磁波を沢山浴びている現代人にとりまして、近未来の死亡原因はこの脳腫瘍となってくるかもしれないと思っています。

ただ、多くの病気は、周りの人の支えから始まり、周りから勇気付けられることで本人の「治す」という意識が高くなり生体防御の働きを活発にして治していくことが出来ます。

本来、人間には、自らの病気を治そうとする力は誰にでも備わっていますので如何にしてそれに火をつけてあげられるかがその人の人生を左右することになります。

人間は、一人では生きていけません。　みんなで支えあって少しでも明るい人生を歩んで参りましょう！

トレジャースマイルでは、生体防御の働きを活発化して免疫力を向上させてくれるサプリメントや健康食品を多数用意しております。　気になる人は、是非お試し下さい☆
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脳梗塞について パート２

トレジャースマイル健康情報発信！　脳梗塞について　パート２

最近は予防的な立場からも、また脳梗塞が起きた直後の治療の面からも、脳梗塞を次の３つに分類することが多くなってきました。

アテローム血栓性脳梗塞
　脳や頸部の比較的太い血管の動脈硬化が、加齢、高血圧、糖尿病、脂質異常症、喫煙などにより起こり、その部位で血管が詰まってしまったり、血流が悪くなったり、またはそこにできた血栓がはがれて流れていき、さらに先端の脳の血管の一部に詰まってしまう状態です。

心原性脳塞栓症
　心房細動や心臓弁膜症、心筋梗塞などのために心臓のなかに血栓ができて、それが脳に流れてきて詰まった状態です。

ラクナ梗塞
　主に加齢や高血圧などが原因で、脳の深部にある直径が１mmの２分の１～３分の１くらいの細い血管が詰まり、その結果直径が15mm以下の小さな脳梗塞ができた状態です。


日本では今、脳卒中の約４分の３が脳梗塞です。

またその内容をみると、以前は日本の脳梗塞の約半分を占めていたラクナ梗塞が少しずつ減り始め、アテローム血栓性脳梗塞や心原性脳塞栓症が増え始めているようです。

脳卒中の危険因子のところで書いたように、脳梗塞が起きやすいのは高齢者です。

また男性に多いのですが、他の危険因子である高血圧、糖尿病、脂質異常症、心臓病、ストレス、喫煙、大量飲酒、脱水、肥満などは、いずれもいわゆる生活習慣に関係したものです。

　脳梗塞の予防はまず生活習慣を正し、かかりつけ医の指導に従って、治療すべき生活習慣病を早めに治すように努力することが必要です。

　脳梗塞の典型的な症状には、意識障害、片麻痺（片方の手足の麻痺。時には片側の手あるいは足だけ動かなくなる単麻痺もあります。

両方の手足が全部動かなくなった状態は四肢麻痺と呼ぶ、片側の手足や顔面の感覚障害、言語障害、失語症（考えても言葉が出てこなかったり、相手の言うことが聞こえても理解できなったりする状態）などがあります。

　ほかにも健忘症、同名性半盲（両眼とも視野の半分だけが見えなくなる状態）、複視（物が二重に見える）、ふらつき、えんげ障害などだけのこともあります。

昔の脳卒中は３分の１の人が亡くなり、３分の１の人が重い後遺症で悩まされるといわれていましたから、それに比べればかなりよくなっているといえます。

ただし亡くならなくても発症後１年以内に10人に１人弱の人が再発を起こしています。

再発すると後遺症をもっと強く残して、寝たきりや認知症などの原因にもなります。

　再発の予防には危険因子をあらためて十分治療することと、抗血小板薬（アスピリン、クロピドグレル、チクロピジン、シロスタゾールなど）を毎日服用することが基本になります。

なお、心原性脳塞栓症の再発予防には、抗血小板薬よりも抗凝固薬（ワルファリン）などをすすめます。

そのため、脳梗塞の細かい病型までをしっかりと診断することが必要なのです。

いずれにして、脳梗塞にならないよう普段から食生活に気をつけて明るく、元気な毎日が送れることを目指すのが大切です。

少しでも気になるところがある人は、トレジャースマイルには、血液をサラサラにするサプリメントや健康商品を沢山取り揃えているので一度ご検討下さい！
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脳梗塞について パート１

トレジャースマイル健康情報発信！　脳梗塞について！　　パート１

冬場に起こり易い大きな病気の中に脳梗塞が上げられます。

脳梗塞をまず簡単に説明すると、脳内の血管が詰まった結果、酸素不足や栄養不足で脳の細胞が壊れてしまう病気のことです。

原因のほとんどは動脈硬化で、高血圧や糖尿病などの病気が原因になりやすいほか、肥満や喫煙なども脳梗塞の遠因となりますので喫煙家の人は、ご注意を☆

ここで大切なことは、多くの脳梗塞の場合は、前兆があるということです。

例えば、急に「ろれつが回らない」、「激しいめまいがする」「一時的に記憶がなくなる」「急に物を落とす」などの症状が出たら黄色信号が必ず出ると言われていますので見逃さないようにしましょう！

早期発見できた脳梗塞は後遺症がほとんど残らない場合が多いのですが、ほとんどは運動障害、言語障害、視力障害などの後遺症は残ります。

実は、なってしまってから怖いのが二回目の脳梗塞だと言われています。

二回目は命に直結するケースが多い為、脳梗塞に一度なった人は、自分の要因を理解して体質改善を図り、マッサージや指圧を含めてリハビリを十分に行うことをお勧めします。

更に、詳しく知りたい人の為に脳梗塞について解説して参ります。

脳梗塞とは、脳の血管が詰まり何らかの原因で脳の血のめぐりが正常の５分の１から10分の１くらいに低下し、脳組織が酸素欠乏や栄養不足に陥り、その状態がある程度の時間続いた結果、その部位の脳組織がえし（梗塞）してしまったものをいいます。


　この脳梗塞は、以前は脳血栓症（血管が動脈硬化によりだんだん細くなり、最後には詰まってしまう状態）と脳塞栓症（どこかにできた血栓がはがれて、せんしとなって脳に流れてきて詰まる状態）に分けられていました。

明日は、脳梗塞の種類について解説します。
トレジャースマイルでは、血管を強くし、血液の流れをよくするヘンベルクスルベルスを推奨しています。末梢神経の痺れや手足の冷え、慢性頭痛や動悸や息切れを感じられる人は、健康維持のサポーターとしてご愛用頂ければ思います。
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更年期障害 パート２

トレジャースマイル健康情報発信！更年期障害に　　パート２

更年期障害は、基本誰にでも訪れる病気であるとある意味楽天的に捉えて、あんまり気にしないで日頃より規則正しい生活を心掛けて笑顔を作れる環境を目指すことが第一です。

昨日の続きですが更年期障害の症状
第二位は、（肩こり）
更年期になって首や肩のこりがひどくなる人は多いようです。

更年期によるエストロゲンの減少による自律神経の乱れが、その症状を強めることがあります。

日常生活の姿勢をチェックして、肩や首への負担がかからないように意識することや、またストレッチなど適度な運動や入浴で温めるなど、血液の循環をよくすることが効果的な対処法です。

第三位は、（頭痛）
頭痛は女性に多い症状ですが、更年期になってから出てきたり悪化したりする場合があります。

更年期によって起こる頭痛は、脳血管の血管壁の痙攣や収縮によって起こるともいわれます。これもエストロゲン分泌の減少が関係していると考えられています。

頭の一部が痛い、頭全体が重たい、うなじが痛い、肩こりをともなうなど、症状はさまざまです。まずは、受診し重大な病気でないことを確認したほうが安心です。

第四位は、（腹痛・腰痛）
更年期障害以外に、卵巣腫瘍などの恐れもあるので、早めの受診が必要です。
また、腰痛は更年期からよく見られる閉経後骨粗しょう症と関係している場合があります。

ホルモン補充療法に使用するエストロゲンの種類によっては閉経後骨粗しょう症に保険適用されているものもありますので、お医者さんに相談しましょう。

第五位は、（不眠）
やはり更年期のエストロゲン減少に伴う自律神経の異常によって、寝付きが悪い、眠りが浅い、すぐに目が覚めてしまうといった症状があらわれます。
まずは、からだを動かして軽い疲労を与えたり、ぬるめのお風呂にゆっくり浸かったりするなどしてみましょう。

更年期障害の治療で様子をみたり、場合によっては睡眠薬を一時使ったりして改善していきます。

第六位は、（うつ状態・不安感 ）
気持ちが塞ぎ込む、何を見ても感動できないなどのうつ症状は、専門家が診察すれば、本当のうつ病か更年期障害によるうつ症状か、区別ができます。

これにもっとも有効な薬は、HRTは、減少したエストロゲン（卵胞ホルモン）を補充する療法です。

また、子宮を有する場合には、黄体ホルモン（プロゲステロン）を一緒に投与します。

保険適用で、自己負担も少なく、更年期障害の根本的な治療法としてもっとも期待されていますが当然副作用もあります。

副作用は、不正出血、乳房のハリや痛み、おりもの、下腹部のハリ、吐き気 などです。

副作用が心配な方は、他にアローマセラピーやエキセサイズ、鍼灸療法、漢方療法、健康食品療法等々ありますが私がお勧めするなら、まずは腸内環境を整えて生体防御を高めるサプリや酵素製剤をベースにしてそれぞれの症状に合う漢方や生薬を処方することをお勧めします！

それと一番大切なのは、毎日の生活の中で何か明るく、楽しく過ごせる為の習い事（カラオケ・生け花、人形作り等）、若しくはからだを動かすストレッチ、ウォーキングなどを取り入れ、なるべき症状を考えないようにすることです。

生命を脅かす病気でもなく、何もしなくても長い方でも７．８年で治る病気だと考えて前向きに過ごして下さい！

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更年期障害について パート１

トレジャースマイル健康情報発信！更年期障害について

本日は、症状の大小はありますが、多くの方が経験すると言われる更年期障害について話して参ります！

　一般的に、更年期障害期間中は、生成熟期から生殖不能期へ移行する４５歳前後～５５才前後だと言われています。

この原因としましては、主にホルモンのバランスの乱れによって引き起こされるものです。　

8割方女性の方に発症しますしご存知の方もいらっしゃいますが男性でも発症します。

気になる方は、自己判断で勝手に分析せずに自覚症状があれば、まずは血液ホルモン検査を受けて下さい。

もしその結果、更年期障害だった場合は、更年期障害ですとは言われず、自律神経失調症若しくは、自律神経失調症と生活習慣の中で神経疲労が相互に関係しあって起こる、不定愁訴のバランスが崩れたことが原因ですと告げられた時は更年期障害だとご理解下さい。

原因は、ホルモン分泌の司令塔である脳下垂体から、卵巣や睾丸、子宮、前立腺などへホルモン分泌をするように指示しますが、各臓器への指示がうまくいかずになって起こる結果です。

症状としては、動悸、めまい、のぼせ、イライラ、不眠、肩こり等々５０以上の症状があり千差万別で個人差があります。　

更年期障害は、閉経にともない卵巣の働きが衰え、女性ホルモンである「エストロゲン（卵胞ホルモン）」の分泌が急激に減少することで起こりますが、エストロゲンの分泌量が減少すると、今までエストロゲンによって調節されていた、からだのいろいろな機能がうまく働かなくなります。

また、エストロゲンが低下すると脳は卵巣に対して、もっと女性ホルモンを出すようにシグナルを送ります。

しかしその際に、シグナルが周囲の脳に不要な興奮を起こしてしまうことで、自律神経の調節がうまくいかなくなります。
つまり、女性ホルモンの急激な減少に身体がついていけず、神経の調節不良や心身の不調が起こりやすくなる状態になるのです。

そのような状態は多かれ少なかれ生じますが、特に日常生活にまで影響を及ぼす場合を更年期障害とよび治療を必要としています。

もっともよく現れる症状は、第一位は（疲れやすい、倦怠感）
「何もする気が起こらない」「疲れてだるい」という症状も更年期障害特有のものです。

周囲からはなかなか理解してもらえないのですが、更年期障害の治療を開始することで、だんだんと元気が出てきます。

二位以降は、明日のブログで紹介しますが更年期障害は、多くの人が通過する病気ですし、その重さは、大小様々です。　

一口に更年期障害と言っても症状別だけでも５０以上あります。

まずは、あんまり気にしないで日頃より規則正しい生活を心掛けて笑顔を作れる環境を目指すことが改善の鍵です。

トレジャースマイルでは、笑顔でなるのにも体力がいるという事で笑顔の素と成り得るサプリメントとして酵素液プラセンタを推奨しております。

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現在、更年期障害期間中の人は、是非サポーター役に加えて頂ければと思います。
今日も笑顔で一日を過ごせますように☆

年末の暴飲暴食にご用心！

トレジャースマイル健康情報発信！　忘年会シーズン中！　暴飲暴食にご用心！

忘年会シーズンに入りましたね♪

これから訪れる暴飲暴食に供えて、対策を紹介したいと思います。

その前に、暴飲暴食で決定的に弱る臓器は、まずは胃ですので胃炎のことを先に学んでおきましょう！

胃炎とは、脂っこいものや、消化の悪いものを食べ過ぎると例え健康な人であっても胸焼けや胃もたれを起こして胃炎となります。胃炎は胃粘膜の炎症性疾患の総称のことをいいます。

炎症性の変化は幽門部に起きやすく、急性胃炎と慢性胃炎があります。

急性であれば、しばらく、食事を軽めにするとかして胃を休めれば回復しますし、どうしてもキリキリといた痛みがくるようでしたら、胃酸を一時的に抑える薬で抑えられますが慢性胃炎はちと厄介ですね。　

他にも制酸薬、H2ブロッカー、健胃薬、消化薬、鎮痛鎮痙薬があり、更にこれらが組み合わさった粘膜保護修復成分が含まれる複合胃腸薬がありますが特にＨ２ブロッカーと胃の鎮痛鎮痙薬は、痛みが治まったら服用を中止して下さい。

日ごろより胃の調子が悪い人は、胃粘膜を修復する胃薬がお勧めですし、慢性的なら漢方処方にして下さい。　

少し専門的になりますが、慢性胃炎を医学的に定義すると、臨床的には長期にわたり持続あるいは反復する胃の病的症状の出現と記されています。　

その本態は、持続あるいは反復する胃粘膜の炎症と、それにともなう胃粘膜の損傷、それに引き続く胃粘膜の修復・改築の過程と定義されています。

　要するに慢性胃炎とは、胃の粘膜が傷つき、その状態が長びく状態、あるいはくり返し、くり返し傷ついている状態と理解すればよいと思います。

　慢性胃炎という病名は、患者さんの症状、胃Ｘ線検査や胃内視鏡検査の結果から、胃の病気のなかでもっとも頻度が高く使われる診断名です。しかし不思議なことに、実はその本当の原因はよくわかっていません。

　そのことから原因への食事の関与（食事性因子の関与）が着目されてきました。

　アルコール、コーヒーなどの嗜好品、唐辛子、ニンニクなどの香辛料は、胃粘膜を傷害することが明らかにされ、塩分もその一因子と考えられています。

　具体的にどのような食生活が慢性胃炎に関係しているのかはまだ不明ですが、暴飲暴食、偏った食生活に問題があるのは確かなようです。

　精神的・身体的なストレス、解熱薬などの薬剤も胃粘膜を傷害する原因となりますが慢性胃炎の原因ともなり得るのかについては結論が出ていません。

　最近、新しく発見された細菌の一種であるヘリコバクター・ピロリ菌により胃内感染が、持続する胃粘膜の炎症をひきおこす原因として、慢性胃炎でも注目されていますが、まだはっきりとしたことはわかっていません。

　また、他の原因として、免疫学的機序のうちの自己免疫説が考えられています。
　慢性胃炎の症状はいろいろで、性状によって胃の病的状態が推察されます。

上腹部不快感・重圧感は胃の炎症の一般的症状で、炎症が増強すると心窩部痛、さらに炎症が悪化して胃粘膜が強く傷つくと吐血、下血が現われます。

　慢性胃炎には胃の運動機能の異常もともないます。

その代表的症状は、胃より小腸への食物の輸送機能（胃排出能）が遅延するための腹部膨満感、胃もたれ感であり、胃機能の異常亢進による吐き気・嘔吐と考えられます。

　慢性胃炎では吐血、下血は比較的まれな症状で、吐血、下血がある場合は胃潰瘍など他の病気が強く疑われます。

難しい話をしましたが、結論としまして悪くなる前の予防が大切だということです。

今日は飲み会があると判っていれば、一時間程前に漢方の胃薬を飲んでおいたり、肝臓加水分解質などのアミノ酸を服用しおいたりして万全の状態を作り上げておくことが大切です。

二日酔いなどの様に悪くなってからよく制酸剤などの胃薬を飲みと逆に胃が荒れて悪化しますのでお気をつけ下さい。

トレジャースマイルでは、この時期の強い味方としてB＆Z牡蠣肉エキスを推奨しております。　疲れ易い人は、日頃から疲労回復にお役立て下さい！

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命の仕組みについて

トレジャースマイル健康情報発信！　命の仕組みについて

医学は、ここ百年の間に飛躍的に進歩を遂げています。しかし、病気になる人の数は減るどころか年々増え続けています。

医学が本当に進歩しているのだとしたら、何故病人は減らないのでしょうか？

それは、現代医学が最初の入り口を間違えているからだと思います。

現代医学では、「治療」、すなわち病気を治すことからスタートしています。

それがそもそもの間違いで、病気から始まる医学ではなく、健康な状態から体をとらえ、どうしたら健康を維持できるのかということを考えていかなければ、「本当の医学」とは言わないような気がします。

この世のすべて包んでいる自然の摂理（これは神の意志といってもよいのですが）に反することをすると人間は病気になるということだと思います。

現に野生の動物たちは、生活習慣病といえるような病気にはなりません。これは、極端な発想かもしれませんし、医者や薬がない野生の世界で病気は死に直結してしまうからという一面も確かにあります。

しかし、人間のように「未病」の状態の野生動物がほとんどいないことも事実です。

彼らは、なぜ病気にならないのでしょうか？それは、単純に自然の摂理に沿った生活を送っているからではないでしょうか？

命というのは、本来、健康に寿命をまっとうできるような仕組みを持っているものだと思います。

初めから、病気になることが運命づけられている命などないのです。

不幸にして先天的尚且つ遺伝子的に疾患をもって生まれてくる命もありますが、それは命の発生段階において、環境的なものを含めて何らかの影響があったためだと考えられます。

この世に、原因のない結果は存在しないと私は、思っていて原因不明の先天性疾患も、原因不明の病気も、原因が無いのではなく原因が判っていないというだけだと思います。

命は、健康に生きるために必要な「シナリオ」をもって生まれてくるもと信じております。

肉食動物と草食動物とでは、食べ物をたべる為の「歯」も大きく違うのと同じで自然の摂理とはどんな人にもちゃんと組み込まれています。

これまで人間の歴史は、ある意味で「欲望」の文化であります。

より美味しいものを食べたいという欲求を満たすために互いに殺し合いをしてきましたし、欲望が貪欲なゆえに文明の利器を次々と生み出してもきましたし、自然環境を破壊してきました。

もっと楽に作物を育てたいといって農薬やビニールハウスを作り、化学肥料を作り、それでも足りないから他所の国からも略奪したり、脅したりして捕るという今の人間社会は、そうした自分達の拡大しつづけてきた欲と便利さの代償を病気という形で支払っているのかもしれません。

命のシナリオに気づけば、太っているのに飢餓感を感じるのは、必要な栄養素が足りないからと言うことに気づき、下痢をしたり便秘をしたりするのは、体に適さないものを食べていることに気づくだろうし、病気になったら、根本療法に立ち返る必要性を実感するでしょう。

臓器別医学ではなく、総合医学や東洋医学を医者も薬剤師も学ぶことが必要であることが再認識できるでしょうし、自らもつ自然治癒力を目覚めさせ、自らの命を養っていく必要性が大切であることが理解出来ると思います。

人生は、１００年超えても短いと思えば短いのです。
よいことを始めるに「遅すぎた」ということはありません。

だからこそ、自分の生かされていることに感謝をして、後悔をしない生き方をしてまいりましょう！

トレジャースマイルが推奨する機能性健康食品をご紹介します！
日頃より風邪などを引き易い人は、免疫細胞を活き活きと活性化させるピュアトーサを

毎日、身体が重くて元気が出ない人には、B＆Zを



お腹の調子が悪く冷え症人には、ラクトピタヤジンジャーを

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一度、お試し下さい！

日本茶の素晴らしさ

トレジャースマイル健康情報発信！　日本茶飲みなら宮崎銘茶！

お茶が染み入る季節になってきました。　同じ飲むなら宮崎銘茶を一度お試し下さい！

宮崎銘茶は、宝暦初年（1751年）に都城島津藩家士の池田貞記が、山城宇治に赴き蒸製製茶法を取得して藩内に広めたのが始まりで、現在では荒茶生産量は全国第4位です。

日向市と都城市、串間市、川南町などが主産地で、大規模な茶園、かつ積極的な機械導入により急成長しました。

また、大半の産地では「宮崎茶」としてブランド統一を行う傾向が強いです。
その一方で、高千穂・五ヶ瀬地方には伝統的な製茶技術が伝わっています。

お茶は茶園で栽培し、適期に摘採した生葉を加工することによって製品となります。

そもそも茶葉は、摘採した時点から酸化酵素の働きによって変化（発酵）が始まります。

日本茶の場合、可能な限り新鮮な状態で熱処理（蒸す・炒る）をすることによって酸化酵素の活性を止め、葉の形状を整え、水分をある程度まで下げ、保存に耐えられる乾物状態にします。この乾物状態を荒茶といい、生葉から荒茶に仕上げる工程を荒茶製造（加工）と呼びます。

荒茶の製造は、上記の理由からもお茶の収穫時期に茶園の近辺で行われ、製造後すぐに流通にまわされ、商工業者によって保存されます。

荒茶は、形状が不揃いで水分含有量も多く、家庭での保存には適していません。

また、香味のバランスもとれていないため、商工業者が消費地への出荷直前に仕上げ（再製）加工を行います。

お茶をいれるのに適した水は、微酸性の「軟水」です。

日本の水は、ほぼ微酸性の軟水ですので、水道水を使用しても問題ありませんが、水道水には塩素が含まれているため、必ず沸騰させてから使用しましょう。

お湯の温度は、それぞれのお茶のおいしさを引き出す重要なポイントとなります。

それは、お湯の温度によって浸出するお茶の香味成分が異なるためで、例えば、渋み成分のカテキンは80度以上の高温で、旨み成分のアミノ酸は50度以上の低温で溶け出しやすいとされています。

煎茶の場合、渋みを抑えて旨み成分を引き出すため70～80度で、旨み成分を引き出したい玉露は50度程度の低温でじっくりと、逆に香りが特徴の玄米茶・ほうじ茶・中国茶（種類による）・紅茶は100度の熱湯を使用して、香りや渋みの成分を引き出します。

渋い煎茶が好みの場合や緑茶の健康成分、カテキンを効果的に摂取するためには、カテキンを多く含む茶葉を選び、高温のお湯を使用するとよいでしょう。

お茶の効能・効果について
代表的な効能は、カテキンで主に血中のコレステロールの低下や低脂肪低下作用、がん予防、抗酸化作用、虫歯予防、抗菌作用、抗インフルエンザ作用、血圧上昇抑制作用、血糖値上昇抑制作用、口臭予防（脱臭作用）、利尿作用、リラックス作用、動脈硬化予防、覚醒作用、その他

本当に多くの効能・効果を持ったお茶ですが飲み過ぎると胃が荒れたり、眠れなくなったりするので飲み過ぎにはご注意下さい！

トレジャースマイルでは、日本でトップレベルの水の里であり、深い霧が立ち込める天孫降臨の里である高千穂連山を囲む盆地で大切に育てた都城銘茶　丸勝園の「霧の誉れ！」を推奨しております。

http://www.rakuten.ne.jp/gold/toresuma/,
健康維持目的でも、贈答用としても是非ご活用頂ければと思います！