目指せ!生き生き人生✨あなたの見た目年齢は幾つ!? | 内臓破裂から40年明るく前向きに生きた経験で"わらうま思考法"を広げる!わらうまLABO主宰 わらうま人生プロデューサー伊藤きよの

内臓破裂から40年明るく前向きに生きた経験で"わらうま思考法"を広げる!わらうまLABO主宰 わらうま人生プロデューサー伊藤きよの

愛知県小牧市で52歳でわらうまLABOを設立!"わらうま思考"で50代のあなたの可能性を導き出すわらうま人生をプロデュース!わらうま思考とは、笑って笑って、楽に喜楽に、上手く生き美味さに包まれる、毎日満足人生を叶える!50代の生き方探し!



 ニコニコご訪問ありがとうございます照れ 

わらうまLABO主宰 伊藤きよの


本日のお題

目指せ!!生き生き人生✨

姿年齢➖5歳

体年齢➖10歳

心年齢➖15歳

捉え方で人生変えられるお話



 笑って笑って

 楽に喜楽に

 上手く美味く生きる

ま まんぞく人生


40・50代人生にいいね👍が押せない生き方に迷う自信がない人に

新たな生き方発見で"できるあなた"に人生変えたい人の応援ブログです


わらうまLABO

 

毎日ブログ292/365

2024.1.12


扉を開けた瞬間笑顔になる

わらうまLABO



さぁーいこう


 

姿年齢


今日たまたま年齢の話になった


仲間の講師さんに今年還暦になる人が

2人いる


わたしが講師になったのは2019年

お二人の還暦講師さんは

わたしが教えているので

55過ぎに取得してる〜

見た目年齢が若い!!!


生き生きとして

やりたいことがあるからだよね


見た目➖5歳

は確実!!!


仕事バリバリしながら

講師資格取得して"自宅教室やりたい✨"って

夢を持つ


正解不正解なんて関係ない!!

生き生き人生まっしぐら


それが

姿年齢に比例していく



 

体年齢

講師仲間達で話していて

わたしとの年齢差18歳!!!

子供でもおかしくない(^◇^;)



今まであまり思ったことがなかった

でも

これウリじゃない!?



この歳でバリバリやりたいことをやって

楽しみ人生✨送ってる!

強みでしかない!!!


そんなわたしは

年末に転んで骨折はするし

人の名前は覚えられなくなってる

そして

目は見えてなくて

よくみんなに反復聞くけどさ

wwwww


全てを笑いで飛ばせるようになってるのは

この年齢だから


逆に

大きな心で受け止めてあげられる♡



このカラダでいられる訳ってさ


やりたいことをやる✨

やれる環境に感謝する!

それと

カラダが喜ぶものを喜んでくれる人たちと

しっかりと食べる!

だと思うの


手作りのものを

簡単に作れるようになった

料理苦手さんなわたし



簡単に!!

これが今

ノンストレスで料理ができてる理由


食べることの大切さから

咀嚼することで

カラダをしっかり作っていく




そんなことを伝えながら

やりたいことが出来てる日々

これが

➖10歳のカラダを作る




 

心年齢

➖15歳の心年齢


40前後

そのくらいの年齢の人たちと関わりながら

仕事をするだけで

きっと若くいられる



みんなありがとう♫😊


あなたの周りの方は

いくつくらいの方ですか!?


私たち講師って

幾つになってもできる仕事なんです👍

(職種にもよりますが

食べることはいつまでも続く)




年齢が違う講師同士で

アドバイスをしたり

アドバイスをもらいながら


関係性をよくし

お互いの学びとなっていくこと


聴く耳を持ち

認め合うことが出来ること


そんなことが日々

心をちゃんと整えていく

そして

自信につながることになる



自己肯定感をあげ

自己受容ができていく

必要とされることで

自身を確立していく



人に教えることや

人から頼られることで

メンタルもしっかりと整っていく


それが

➖15歳の心年齢となる




➖5歳・➖10歳・➖15歳


目指せ!

トータル➖30歳の生き生き人生✨を

楽しんで

後悔のない人生を


あなた自身が選択することができる



今日も18歳下の子に

会いたかったーとあったかい言葉かけてもらって

わたしは最高に幸せ



そんな生き方をあなたも選択ができる


トータル➖30歳の生き方

してみない!?



わらうまLABOは

そんな生き生き人生

へ導きます✨



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今日もブログを更新できることに感謝して

読んでくださりありがとうございます😊

 


人生のテーマパーク

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事故により内臓破裂し今も臓器のないわたしの体は

悲鳴を上げながら教えてくれたことが2つある

体に合った体が喜ぶ食事を摂ること☝️

食べたいと思うココロでいること☝️

 

体が喜ぶ食事が

元気な体を作っていることを

1番知っているわたし

 

今では

二十年近くも寝込んだことがない

カラダとなって動いてくれている

 

元気な心と体があることで

人生目的が持てる
 
健康なココロとカラダで
心から楽しい人生を送りたいひとへ

このブログで"21回"に渡る「自分史」を書いてます!

頑張れない人迷いがある人は

今頑張ると必ず未来へつながる!!

あなたの生きるエネルギーにかえてください!

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序章〜人生激変した九死一生事故のこと 


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