はじめまして今年4月からグリーンビレッジ蕨に異動して参りました。リハビリテーション科の工藤雄大です。
主に訪問リハビリを担当させてもらってます。
私は、雪国出身ということもあり、暑い日より寒い日の方が得意ですが、寒い冬より暑い夏の方が好きなんです。
矛盾してますよね。東北人あるあるだと信じているのですが、どうでしょうか？
さて、今年はまだ6月だというのに30度を超える日もあり、今年の夏はどんなに暑い夏になるのかびびっている次第です。
今回は、そんな暑い夏にむけて
車移動で訪問リハビリをさせてもらっている私の暑さ対策について紹介させていただきます。
①日焼け止めを塗る！
訪問リハビリやらせてもらうまで『日焼けした男はかっこいい』、日焼け止めは塗らん！とか言ってました。
特に首の後ろもしっかり塗るのがとても大事で、1日仕事終わった後の疲れが全然違う！！！
夏は手放せません。おすすめの日焼け止めを教えてほしい、、、
②車に乗り込む前に車内の暑い空気を外に出す！
助手席側の窓だけを全開にして運転席側のドアを3回、バタンッバタンッバタンッと閉めると開けた側の窓から車内の空気が追い出され、だいぶ乗り込んだ時の暑さが違うっ！！！
いつぞやに観た『伊藤家の食卓』的な裏技番組でやっていたのを思い出して、ライフハック！！！でした。
皆様の夏が快適なものになることを願っております。
今度ともよろしくお願いいたします。
