さっぱりしたくなり近所の銭湯朝日湯♨️へ。

近過ぎてめちゃくちゃ久しぶりだけど、

500円でお湯使い放題、脚伸ばせる湯船は

ありがたい。



食事制限で一週間で3キロ減。


晩御飯はカレーうどん。玉ねぎ三つ葉かき揚げ。

イカゲソ揚げ。西表島黒蜜の北海道ソフトクリーム。

めちゃくちゃ美味い😋



今週頭から出血性胃潰瘍で入院、内視鏡検査手術。

原因は不明ですがストレスかな。

会社休んで安静にしてました。


医者からようやく流動食以外🆗となり、

外食ではま寿司へ。


茶碗蒸し食べたかったので。



久しぶりの遠足。この頃土日も出勤したり、

土日引きこもりしたり、なかなか行きたい所

に行けなかったけどサウナ活動したくなって。

避暑も兼ねて標高高い草津温泉が

いいんじゃないかと。


朝は10時前に自宅出発。

朝ご飯は蕨駅東口の吾妻屋へ。

いつもの天玉うどんと半カレー¥960。 



全然半じゃない半カレー。お得。


浦和のスタバでアイスコーヒー買ってグリーン車へ。

高崎行き。高崎線で高崎まで行くのは初めてかな。

11:05浦和→12:42高崎 グリーン車料金¥1,000。





高崎駅。


高崎駅の登利平で鶏めし購入。




高崎駅西口駐車場でカーシェア。

クルマはダイハツのロッキー。

カーシェアは6時間超えると走行距離料金加算で

割高になるのでなるべく行けるところまで電車移動

がリーズナブル。


道の駅くらぶちで一休み。地産焼きとうもろこし。

朝もぎで美味い。



草津温泉大滝乃湯♨️。草津の日帰り温泉で唯一

サウナ&水風呂あると分かったので早速来てみた。

やっぱり草津は温泉♨️が素晴らしい。

合わせ湯。36度から46度までの湯船が楽しめる。

サウナはあちあちで発汗具合良し。

水風呂もよく冷えてる。冬はシングルらしい。


高崎駅でカーシェア返してしまえばビール🍺飲める。

登利平で咽喉を潤す。串焼きとソースカツ丼。




帰りもグリーン車。

キオスクにサッポロクラシック発見。



北浦和beberで〆。ベリーのウォッカトニック。

やっぱりお出掛けは楽しいな。

少々疲れたけど心地良い。


2025.01.20


何かダルくて定時で帰宅してきた。

吉野家でカレー鍋定食。

お腹いっぱい食べるなら吉野家お得。


2025.01.19


地方競馬中継を見ていたら、2024年の

NARグランプリの話題になり、

持ち馬ライトウォーリアが年度代表馬に‼️

JRAでは、

2019リスグラシュー

2021エフフォーリア

と2回選出されたことあるけど、

地方競馬の年度代表馬はなかなかに難易度高い

と思われ。


日経新春杯では持ち馬今年JRA重賞初制覇。

ロードデルレイが初重賞制覇。


2025.01.18


年始恒例のお詣り。今日は武蔵国一宮氷川神社。

巳年なので主神須佐男命の八岐大蛇退治に

あやかり、蛇池にもお詣り。

今年もお守りくださいませ🙏


精進落としはすずらん通りの焼鳥日高で🍺。


北浦和駅から無料送迎バスで

見沼天然温泉♨️小春日和でサ活。

源泉無加温温泉が最高。



2025.01.17


近所のかつやでトリプルカツ丼。

カツ丼と牛丼とチキン南蛮盛り。

豚汁大を付けよ。


晩は、野菜不足解消。サイゼリヤで。


2025.01.16


ランチで金沢カレーアルバ。

うーむ、カツがあまり美味くないし、

カレーの味がしない感じ。

ゴーゴーカレーの方がいいかな。


物足りなさを感じたので横浜サモワールに

行ってみた。

アイスロイヤルミルクティー美味い。


2025.01.15


停電対応で復電するためにほぼ始発で

みなとみらいへ。ひー、眠い🥱。

天気は最高だけどなー。


晩御飯は赤羽の舎鈴で特製つけ麺。

美味かったな。