こんにちは
風もなくお日様が暖かく感じる我が地方
ただ今の気温、
9度
2年前の記事が
お知らせで出てきました
アメブロさんをまだ把握していない私
過去の記事がリマインダーされるのですね
その記事にいつもは気が付かなくて
今日記事にしたのは、
今も継続中の肩の痛み(違和感)だったからです
元は
コロナワクチンから始まり
どうしてもワクチンの影響とは認めてもらえず
理学療法士さんにリハビリを受けるほど
痛かった肩
あれから
2年
激痛はなくなりましたが、
可動域はなく
腕を回すと
ゴキッ！
ゴキッ。
肩は滑らかには動かなくて
痛みが来ます
関節の間が？
先生曰く、
付着部に炎症が出る病気だから
治りが悪いのかも…
アキレス腱付着部炎が脊椎関節炎の判断に影響していましたから
持病がいろんなところに出ているのですね
激痛から
2年経過後の様子でした
ボチボチです
今現在毎日のお薬
ナイキサンが痛み止めで
朝１・夕１
通常運転しています
以前は、トラマールも飲んでも効かなかった
セレコックスとナイキサンもダブルでした。
その時と比べたら
凄ーくよくなってます
このまま減薬できますように
腰椎椎間板ヘルニアには
進行したら手術も視野に
掌蹠膿疱症では、扁桃腺をとるということも説明されて
両方嫌なので
現状維持は必須
インナーマッスル鍛えて坐骨神経痛も克服したいです
ユーチューブさんが先生です
がんばろう～
本日
2月3日
節分
毎年恒例
千葉県 成田山 新勝寺
こちらは昨年の映像です
今年の映像２０２４
今年も近くで行われていますが、混んでいてテレビで見ます
我が家は、
地元落花生での豆まきです
88歳豆まきをします
福はーうち 鬼はーそと
がんばれ！ジジ
その後、
歳の数だけ落花生を食べる勢い
元気です
夕飯は
おそばが習わしらしいです
地域色出ますね
ではまた
