おはようございます。
Kikiです。
今朝は目が覚めた瞬間にバスルームに直行しシャワーをして簡単なヨガ。片付けものと掃除機をするところまでを一気に。
だらけていた生活を改めようと起き抜けのスタートダッシュをしてみたら、とても快適です。
日本では今日、数秘術で１の日。
私にとっては、明日の未来予報。
「心の瞬発力」
今朝の寝覚めの行動は、考える時間を自分に与えないという練習でした。
現実的行動をしようとアレコレ計画する時間が長すぎて、気づけば時間だけが過ぎ、せっかくたてたプランが計画倒れになったと感じるとやる気が失せてしまう。
そんなことが日常にはよくあるように思います。
今日は、考えずにまずやり始めてしまおう！という練習はどうでしょう。
１は、スピーディーで、実際に動いてみることにぴったりの数です。
鉄は熱いうちにと言いますが、よしやるぞ！というその気持ちが逃げていかないうちにその勢いに乗っかっていくことがとても大事な時があります。
行動以外のことにも当てはまることがあります。
いいアイディアが浮かんだら、すぐに書き留める、ボイスメモを残す。
すてきなアイディアほど、すぐに思考のかなたに飛んで行ってしまいます！
アイディアと行動力という弾にしっかりつかまって、そのスピードでぐんぐん押し開きながら進んでいくのが、切り拓くということには必要。
新しい分野の開拓者になるのも、自分自身の未来の開拓者になるのも、原理はきっと同じです。
今日はこれだけはやり遂げるぞ！ということがある時などもきっとそうです。
思考と決断と実行の間にあまり時間をかけすぎないという稽古は、今日やってみてすごくいいなと思いました。
起きる、服を選ぶ、朝食のメニューを決める、右か左か、など。
簡単なもので練習を積んで、いざという時の判断力を鍛えておく。
筋トレは体の筋肉ばかりでないなと最近痛感しています。
思考力、想像力、決断力など、見えない筋肉たちの筋トレも大事。
しなやかなだけれど、大事な一瞬にぎゅっとしまって動いてくれる瞬発力のある心。
仕事始めの方も多いと思うので、心身をアクティベイト！
佳き日に。
今日はペパーミント。
でろーんとしていた脳みそがスッキリしてきました。
植物達も手入れして一緒にスッキリ。
Figは昼寝。
★60分のセッション★
メインとなる数字、ライフステージ、個人年サイクルをまとめた数秘チャートを使って、
数字からのメッセージをうけとり、まだ啓かれていない地図を一緒によんでいきましょう。
セッションの翌日、アフターセッションリポートをお送りいたします。
5000円 / $50
revealkiki@gmail.comまでご連絡ください。