皆さん、おはようございます！
２０２０年１０月６日火曜日曇り⛅の朝です！
ルーたんシャンプーしました！
最近、自分の時間を作るってことで他の方も苦労しているようですが、私も自分の時間を作ることが出来ても短い時間で集中出来ないのです。
と思っていたのですが、集中出来ない理由がもう１つ有りそうです。
疲れに伴ってかは分かりませんが数年前から「いびき」をするようになった私です。
パートナーにはうるさいものです。そんな訳で横向きで寝るといびきをしないらしく、横向きで寝るようになったのですが、数日前仰向けで寝ていたら、首の後ろ辺りからズルズルズルって水撒きをしている時にホースを潰した時の感覚みたいな感覚がしたんです。
それが何かは分かりませんがなんとなく頭が少しスッキリしたように感じられました。もしかしてスマホで首が疲れているの状態を横向きで寝ている事によって疲れの回復を妨げているのではないかと思いました。
ちょっと調べてみるのですが、この現象が分かる方は教えて欲しいです。
もしかして横向きで寝ると血流の流れでも悪くなるのかな？(^ー^;A
それでは皆さん今日もハッピーな１日を過ごしましょう！
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