ん~

軸を倒すだけの意識じゃダメだ

手の中に 少しの空間を 作って

ストロークの入りを良くしないと ダメかなぁ汗


ストロークを入れながら 軸を倒すあせる



筋トレ…

毎日してると 痛めますネ汗


最低でも 48時間空けると
楽です


重量も 少しづつ 上がってきてます


でも…


実践練習にゎ 追いつかないなぁ~




昨日ゎ7人の練習でした煜
三ヶ月ぶりに 新居浜のエース 貞くんが 来てました ブランクのせいか…
調子がよくなかった…



それとも…


他のみんなが 強くなったのか…??


新居浜も レベル上がってます

置いて いかれないようにしないと…


やはり… 三角形の意識ゎ大切です 意識するのと
しないのでゎ 全然違う